0متابَع
0متابِع
1إعجاب
أتمرّن اللياقة لأخوّف ساقي قليلًا!
0 عرض
إذا لم يكن لديك ما تفعله، فلنمارس اللياقة البدنية إذن!
2 عرض
الإحماء يسبب التعرق الشديد
تدريب لياقة بدنية لمدة 6 دقائق، مرهق جدًا
تمرين الذراع لمدة 5 دقائق، أشعر بالخدر بعد التمرين
5 عرض
تدريب اليد والساق لمدة 3 دقائق
التمدد الشامل، التمدد للإحماء
5 دقائق من تدريب الهيكل + التمدد، لم تعد ساقاي ملكي
9 عرض
التدريب الأساسي
فقط اكتفي بهذا، أنا حقًا لا أستطيع القفز
التدريب البدني وتعذيب الساقين والمعدة معًا
تعالوا لممارسة تمارين اليدين والساقين مرة أخرى، دون تعب على الإطلاق
1 عرض
تمرين اللياقة البدنية، 9 دقائق لتعذيب بطني
体能训练，虐腿版 虐虐我的腿
بعد عيد رأس السنة، كيف تلاشت لياقتي البدنية؟
تدريب اللياقة البدنية، تدريب اليدين والساقين والبطن
4 عرض
不喜欢下雨天#bala编舞#雨爱
手臂＋底盘练一练，吓吓我的手臂和腿
户外版体能来了
来个马步训练，吓吓我的腿
لم يتم العثور على نتائج ذات صلة
2:59
3:14
3:05
9:47
3:09
3:24
1:01
3:02
4:48
3:31
