غير مناسب، لكن مازلت تصر على ممارسة المصارعة (ألم وهمي في الغضروف الهلالي والأربطة الصليبية)

مجموعة الحماية التركية تحميك تمامًا

6 عرض

مدرب أولمبيا هو تاجر منشطات، نيك ووكر ينسحب من المنافسة، وتتحول العلاقة بين المعلم والمتدرب إلى عداو

8 عرض

عندما قال الأخ الذي يرفع 500 كجم إن ما ترفعه مجرد حطام

0 عرض

تايلر ساندرز، رفعة متأرجحة بساق واحدة بوزن 105 كجم (إرادة لا تُقهر)

0 عرض

أنت تتدرب لنصف عام ولا تحصل إلا على فشل ذريع، بينما الآخرون بعد نصف عام يبدون وكأنهم تناولوا المنشطا

0 عرض

ريكاردو صاحب أقصر رفعة ميتة في العالم - هل يستطيع رفع الأرض ميتة؟

0 عرض

أحب الحياة، قل لا لأدوية كمال الأجسام

7 عرض

رفع الأثقال لا يمكن أن يكون سوى هواية فقط.

0 عرض

لهذا السبب يُطلق على الرفعة المميتة اسم deadlift

0 عرض

كيفية تحقيق الأداء الأقصى في منافسات رفع الأثقال

0 عرض

أيًّا كانت الحركة، فإن عدم أدائها بشكل جيد سيؤدي إلى انزلاق غضروفي قطني.

0 عرض

الفارق بين الرقم الوطني في رفع القوة والمستوى العالمي الأول

0 عرض

قوة المفاصل هي حقًا موهبة先天

0 عرض

كاتي سونير، ثلاث مسابقات مهملة

0 عرض

هل تعرف ما هو الصوت الناتج عن انزلاق غضروفي؟ مجموعة أصوات الإصابات

0 عرض

آتي جيتوا، 7 سنوات، رفعة مميتة بـ 70 كجم

0 عرض

قدرة جمع تُقدَّر بجزء من عشرة ملايين جايك رينولدز

0 عرض

الآن! الآن! الآن! اذهب إلى صالة الألعاب الرياضية وارفع ١٠٠٠ كيلوغرام!

0 عرض

كيف تصفّر؟؟

0 عرض

دوغومين قُبُلَةُ الْأَلْيَةِ سُحْبٌ صَلْبٌ

1 عرض