0 عرض Premium1 قبل يوم
بليك وينتر، الرقم القياسي العالمي لفحص المنشطات في فئة الشباب (12 إلى 17 سنة): تقدم في تمرين الدفع م
0 عرض
رجل عجوز يبلغ من العمر 55 عامًا يمزق عضلة الظهر العريضة أثناء رفع الأثقال.
من الذي يستطيع سحب 160 كيلوجرامًا بيد واحدة حقًا؟
【رقم 345: من لا يتناول الفطور سيموت】 فتاة لطيفة وبريئة على الطراز الياباني — «خطة جمع صور الفتيات ال
3 عرض
عندما قال الأخ الذي يرفع 500 كجم إن ما ترفعه مجرد حطام
لا ينبغي للرياضيين الشباب أن يُقدِموا على استنفاد مفاصلهم في سبيل تحقيق النتائج.
مجموعة الحماية التركية تحميك تمامًا
6 عرض
كيفية تحقيق الأداء الأقصى في منافسات رفع الأثقال
الآن! الآن! الآن! اذهب إلى صالة الألعاب الرياضية وارفع ١٠٠٠ كيلوغرام!
كيف تُنقذ نفسك إذا تعرضت للاختناق بسبب ضغط قضيب حديدي وزنه 120 كيلوغرامًا على قصبتك الهوائية؟
منهو ولدنا 2 EPS28 (مدبلجة عربية)
1 عرض
ريكاردو صاحب أقصر رفعة ميتة في العالم - هل يستطيع رفع الأرض ميتة؟
عندما غنت فرقة UP أغنية "The Lone Warrior" ورقصت على أنغام أغنية "Love You" في لقاء الرياضة المدرسية
سبعة أخطاء شائعة في رفع الأثقال ستجعلك أسوأ! | تحليل معمق من طبيب متخصص في علم الحركة
رف الأمان JM لتمرين الضغط من وضع الاستلقاء، معتمد من وين نينغ
آتي جيتوا، 7 سنوات، رفعة مميتة بـ 70 كجم
لهذا السبب يُطلق على الرفعة المميتة اسم deadlift
Captains of the World [Arabic]-S1E2-720P الترجمة العربية
الفارق بين الرقم الوطني في رفع القوة والمستوى العالمي الأول
تايلر ساندرز، رفعة متأرجحة بساق واحدة بوزن 105 كجم (إرادة لا تُقهر)
تغذية راجعة
الإبلاغ
لا يُسمح بإعادة نشر المحتوى دون إذن من المؤلف.
لا يُسمح بإعادة نشر المحتوى دون إذن من المؤلف.
تغذية راجعة
الإبلاغلا يُسمح بإعادة نشر المحتوى دون إذن من المؤلف.
![Captains of the World [Arabic]-S1E2-720P الترجمة العربية](https://pic.bstarstatic.com/ugc/0e1bd033b67c84c8462b7c2a36edf5eb.jpg@320w_180h_1e_1c_90q.webp)
