0 عرض Premium18 قبل ساعة
تايلر ساندرز، رفعة متأرجحة بساق واحدة بوزن 105 كجم (إرادة لا تُقهر)
0 عرض
الدفع العلوي يُمكن أن يُدرب الجزء السفلي من الجسم، مفيد جدًا ( ) [rak_ كوميك دوب]
251 عرض
رف الأمان JM لتمرين الضغط من وضع الاستلقاء، معتمد من وين نينغ
كاتي سونير، ثلاث مسابقات مهملة
الأوزان الثقيلة المجردة قبيحة للغاية (الأخ الأكبر جين، محب اللياقة البدنية التجريدي من تايلاند)
أخطر 5 تمارين قد تمارسها في صالة الألعاب الرياضية! يشرحها طالب دكتوراه في علم الحركة
القرفصاء الصباحي الخاطئ - الأفضل عدم التدريب أصلاً
أسطوانة "رغوية" بوزن 111 كجم
ريكاردو صاحب أقصر رفعة ميتة في العالم - هل يستطيع رفع الأرض ميتة؟
من الذي يستطيع سحب 160 كيلوجرامًا بيد واحدة حقًا؟
أحب الحياة، قل لا لأدوية كمال الأجسام
رفع الأثقال: تزايد تعاطي المخدرات الحيوانية، والمنشطات، ومصل بناء العضلات المُعزز بذهب الكريبتون مقا
3 عرض
هل تعرف ما هو الصوت الناتج عن انزلاق غضروفي؟ مجموعة أصوات الإصابات
【ziy23】طبيعي أم لا؟
7 عرض
الآن! الآن! الآن! اذهب إلى صالة الألعاب الرياضية وارفع ١٠٠٠ كيلوغرام!
امرأة صينية قوية طوال حياتها
حتى وو ياني التي رفعت 90 كجم تعرضت للانتقاد؟
العمر 15 ليس مراهقة، أم هو عمك؟
فراولة حبيبية
2 عرض
تعاني كيارا برناردي من سلس البول أثناء محاولة رفع الأثقال ولكنها لا تزال قادرة على ذلك
1 عرض