1 วิว Premium26/09/2024
5. ยืนขึ้นและไปข้างหน้าตีลังกาฝึกตนเอง
35 วิว
นักเต้นมืออาชีพฝึกซ้อมอะไรบ้าง (ตอนที่ 2) ใช้ความคิดแบบมืออาชีพเพื่อเสริมงานอดิเรกของคุณ
3 วิว
การฝึกพื้นฐานการเต้น (หลังเอว, การแยกขาแนวตั้ง, โคนขา)
99 วิว
การฝึกยิมนาสติกลีลา (แยกขา, เอวอ่อน, แยกขา, ข้อต่อสะโพก)
1.4K วิว
อบรมสอบศิลปะการเต้นรำ
91 วิว
วันที่ 4 | การออกกำลังกายความแข็งแรงของแขน 3 นาที | ฝึกฝนมือของคุณ!
17 วิว
254 วิว
[นักเต้น] นักเต้นจะเคลื่อนไหวขาหลังในชีวิตประจำวัน การทำให้ขาหลังตรงต้องใช้เวลานานเท่าใด?
29 วิว
ส่วนลด 30% ที่ใครๆ ก็ชอบมีอยู่ที่นี่แล้ว
26 วิว
[ทักษะการเต้นขั้นพื้นฐาน] ช่วงเวลาที่ขาหักของปีศาจ: ฉันเจ็บปวดเหลือเกิน😭
189 วิว
บางครั้งนาทีก็สั้น บางครั้งนาทีก็ยาวนาน
45 วิว
อาณาเขตมืด เหล่าลี่ผู้ยิ่งใหญ่แห่งราชา! 【การหลบหนีจากอาณาเขตมืด สายเลือดความสุข #4】
46 วิว
[การฝึกทักษะพื้นฐานช่วงฤดูร้อน] ออกแบบมาโดยเฉพาะเพื่อรักษาอาการมือและเท้าที่ไม่ประสานกัน ~ สิ่งที่ต้
[นักเรียนเต้น] นักเรียนเต้นมีคลาสความยืดหยุ่น 3 ประเภท คุณกลัวอะไรมากที่สุดเมื่อเข้าคลาสความยืดหยุ่น
6 วิว
มายากล! ทันใดนั้นมันจะเกิดขึ้น! - [ฝึกทักษะการเต้นขั้นพื้นฐาน 6 นาที]! การแบ่งปันฮิปฮอป/พื้นฐาน#爱利#大
7 วิว
[นักเรียนเต้น] "หลังพายุอาจไม่มีรุ้งกินน้ำ แต่จะมีแดดออกแน่นอน" - Dance repeater
1 วิว
ทักษะการเต้นแจ๊สที่จำเป็น | สเต็ป | สเต็ปไฟร์ฟุตเวิร์ก
แม่ลูกสี่น้ำหนัก 88 ปอนด์ | แม่วัย 31 ปี พาลูกสาววัย 8 ขวบไปเรียนเต้นรำ🩰
แม่ลูกสี่น้ำหนัก 88 ปอนด์ แม่ลูกวัยต่างกัน 23 ปี ท้า “ขาสองข้างแบบ Handstand”!
ท่าสปลิตทำได้อย่างไร? ฝึกท่าทั้งห้านี้เพื่อให้สปลิตทำได้ง่าย นอกจากการฝึกสะโพกด้านหลังแล้ว การฝึกขาห