8 วิว Premium07/09/2021
Chocolate fudge ช็อกโกแลตฟัดจ์ สูตรคีโต กินแล้วไม่อ้วน แต่อร่อยม๊ากกก
7 วิว
ข้าวแกงกะหรี่ญี่ปุ่นคีโต/โลว์คาร์บ ไม่ใส่ก้อนแกงกะหรี่สำเร็จรูป
80 วิว
EP7 ลาบไก่คลีน | Larb GAI /Labb GAI ,one of most spicy Thai food for diet | ทำอาหารคลีน กินเองง่ายๆ
46 วิว
ฮะเก๋า Dumplings / บ้านทิวา
35 วิว
แกงป่าไก่คีโต : Red Curry with Chicken
49 วิว
น้ำพริกเผา สูตรอร่อย (คีโต)
62 วิว
เห็ดออรินจิคั่วพริกเกลือ สูตรเจ/คีโต/โลว์คาร์บ
8 วิว
หมูสามชั้นผัดกะปิคีโต : Keto Stir Fried Pork Belly with Shrimp Paste
17 วิว
ข้าวหน้าไก่ญี่ปุ่น Oyakodon สูตรคีโต/โลว์คาร์บ
11 วิว
ขนมจีนน้ำยาปู สูตรคีโต/โลคาร์บ
10 วิว
น้ำพริกอ่องสูตร คีโต อร่อย ดีต่อสุขภาพค่ะ
ข้าวต้มเห็ดโคนคีโต : Konjac Rice Soup with Termite Mushroom
28 วิว
เครื่องปรุงคีโตพื้นฐานสำหรับคีโตสายประหยัดหรือผู้เริ่มต้นทานคีโต
6 วิว
ผัดมะระหวานเห็ดสามอย่างเจ สูตรคีโต/โลว์คาร์บ
เส้นแก้วผัดหน่อไม้คีโต/โลว์คาร์บ : STIR FRIED BAMBOO SHOOT WITH KELP NOODLE AND EGG
สูตรไก่หมักคีโต
4 วิว
น้ำเงี๊ยว คีโต ทานกับเส้นบุก สูตรอร่อย
วุ้นไข่คีโต : Egg Jelly
22 วิว
ข้าวเหนียว (บุก) ไร้แป้ง สูตรคีโต/โลว์คาร์บ
25 วิว
แพนงหมูคีโต/โลว์คาร์บ ทำง่ายๆๆ