หมูแดดเดียวคีโต/โลว์คาร์บ พร้อมสูตรน้ำจิ้มแจ่ว จะทานเล่นๆ หรือจริงจังก็อร่อยเพลิน

หมูยอคีโต เนื้อเด้งๆ ไร้แป้ง ไร้น้ำตาล

Keto by NingNuntana

56 วิว

EP20 แพนงไก่คลีน | PHANAENG GAI ,Fried Cury Chicken with milk for diet | ทำอาหารคลีน กินเองง่ายๆ

MEAL PREP THAI

18 วิว

ไก่ผัดเผ็ดหน่อไม้ดอง (คีโต) Spicy Stir-fried Chicken

Tukata Thai Kitchen

4 วิว

โจ๊กหรือข้าวต้มดอกกะหล่ำ หมูเด้ง ไร้แป้งไร้น้ำตาล สูตรคีโต/โลว์คาร์บ/คลีน เมนูเพื่อสุขภาพ

Keto by NingNuntana

63 วิว

หมูสามชั้นคั่วเกลือ​คีโต ใช้เครื่องปรุงน้อยแต่อร่อยหนัก​ หยุดไม่ได้

Keto by NingNuntana

19 วิว

แพนงหมูคีโ​ต​/โลว์​คาร์บ​ ทำง่ายๆๆ​

Keto by NingNuntana

4 วิว

ยำขนมจีนคีโต : Keto​ Konjac​ Noodles​ Salad​ with​ Fried​ Mackerel

Keto by NingNuntana

14 วิว

ซุปมะเขือหมูสับคีโต : Keto Spicy Thai Eggplant Salad

Keto by NingNuntana

14 วิว

ตำแตงไทยไข่แดงเค็ม​ สูตร​คี​โต​/โลว์​คาร์บ​

Keto by NingNuntana

3 วิว

แกงไก่ใส่หน่อไม้ สูรคีโต

Tukata Thai Kitchen

80 วิว

แกงเขียวหวานไก่กะทิสดคีโต/โลว์คาร์บทานกับเส้นบุก

Keto by NingNuntana

10 วิว

เครื่องปรุงคีโตพื้นฐานสำหรับคีโตสายประหยัดหรือผู้เริ่มต้นทานคีโต

Keto by NingNuntana

6 วิว

เส้นแก้วผัดหน่อไม้คีโต/โลว์คาร์บ : STIR FRIED BAMBOO SHOOT WITH KELP NOODLE AND EGG

Keto by NingNuntana_

6 วิว

ผัดไทยเส้นแก้วกุ้งสดห่อไข่​คีโต หรือ ผัดไทยวุ้นเส้นคีโต/โลว์คาร์บ พร้อมเทคนิคทำให้เส้นแก้วนุ่ม

Keto by NingNuntana_

51 วิว

ข้าวต้มเห็ดโคนคีโต : Konjac Rice Soup with Termite Mushroom

Keto by NingNuntana_

28 วิว

ผัดซีอิ้วกุ้ง​คีโต/โลว์คาร์บ

Keto by NingNuntana_

1 วิว

วุ้นไข่คีโต : Egg Jelly

Keto by NingNuntana

22 วิว

ไก่ย่างตะไคร้​ สูตรคีโต​ : Grilled​ Chicken​ with​ Lemongrass​

Keto by NingNuntana

8 วิว

ข้าวผัดปู สูตรคีโต/โลว์คาร์บ

Keto by NingNuntana_

5 วิว

ปีกไก่บนทอดน้ำปลาคีโต​ ใช้หม้อทอดไร้น้ำมัน พร้อมทดสอบความกรอบทั้ง​ ​5​ แบบ

Keto by NingNuntana

17 วิว