22 วิว Premium09/09/2021
อ่อมไก่ EP. 20 วิธีทำ อ่อมไก่ #ผักรวม
13 วิว
ข้าวแกงกะหรี่ญี่ปุ่นคีโต/โลว์คาร์บ ไม่ใส่ก้อนแกงกะหรี่สำเร็จรูป
80 วิว
มาไวหมดไว..? นาทีทองที่ไม่ควรพลาด.!! ตี5 ลุยฝน ตกปลากด ไข่เปียกหำหด ตั้งแต่มายันกลับ 555+ [ งัดวัง ]
41 วิว
ผัดมักกะโรนีซอสมะเขือเทศ ไร้แป้งไร้น้ำตาล สูตรคีโต/โลว์คาร์บ
28 วิว
ข้าวหน้าไก่ญี่ปุ่น Oyakodon สูตรคีโต/โลว์คาร์บ
11 วิว
ต้มมาม่าใส่ไข่ EP. 50 วิธีทำ ต้มมาม่าใส่ไข่ #ใส่ไส้กรอก
32 วิว
เส้นแก้วผัดหน่อไม้คีโต/โลว์คาร์บ : STIR FRIED BAMBOO SHOOT WITH KELP NOODLE AND EGG
6 วิว
คอหมูทอดกรอบ พร้อมน้ำจิ้มแจ่ว กรอบยอกนุ่มในน้ำมันไม่กระเด็น Fried pork neck with Thai spicy sauce
15 วิว
ข้าวผัดปู สูตรคีโต/โลว์คาร์บ
5 วิว
ยำเส้นแก้วกุ้งสดคีโต/โลว์คาร์บ มื้อไหนเบื่อๆ อาหารมาทำยำแซ่บๆ ทานกันค่ะ
ตำแตง EP. 14 วิธีทำ ตำแตง #พริก10เม็ดเผ็ดปานกลาง
ตำซั่วทะเล EP.5 วิธีทำ ตำซั่วทะเล #รสเด็ด
9 วิว
เค้กกล้วยใช้หม้อหุงข้าวก็ทำได้
ข้าวเหนียว (บุก) ไร้แป้ง สูตรคีโต/โลว์คาร์บ
25 วิว
ุูน้ำจิ้มซีฟู๊ด สุดแซ่บเก็บได้นานไม่ต้องแช่เย็น วิธีทำกุ้งนิ่มให้เป็นกุ้งเด้ง (Seafood sauce)
57 วิว
หมูย่างตะไคร้ เมนูเพื่อสุภาพ หอมๆเครื่องสมุนไพร อร่อยได้ง่ายๆไม่ยุ่งยาก Herb Grilled Pork
7 วิว
สามชั้นทอดกรอบมาก ทานคู่กับน้ำยำมะม่วง ทอดให้หนังกรอบๆ ทอดน้ำมันไม่กระเด็น crispy streaky pork
ขนมจีนน้ำยาปู สูตรคีโต/โลคาร์บ
10 วิว
ยำปลากระป๋อง EP. 49 วิธีทำ ยำปลากระป๋อง #เมนูง่ายๆ
ไก่ผัดเผ็ดหน่อไม้ดอง (คีโต) Spicy Stir-fried Chicken
4 วิว