ต้มเล้งแซ่บเวอร์ สูตรคีโต

ข้าวผัดไข่ใส่หมู สูตรคีโต/โลว์คาร์บ

5 วิว

วันนี่ยายผมทําอาหารโชว์ครับเมนู(เขย่าไก่)😁😁😄

58 วิว

เครื่องปรุงคีโตพื้นฐานสำหรับคีโตสายประหยัดหรือผู้เริ่มต้นทานคีโต

6 วิว

แพนงหมูคีโ​ต​/โลว์​คาร์บ​ ทำง่ายๆๆ​

4 วิว

ข้าวบุกผัดไข่​คีโตไร้แป้งไร้น้ำตาล​ ทานคู่กับอะไรก็อร่อย เหมาะกับผู้ที่ต้องการลดแป้ง

27 วิว

แกงป่าไก่คีโต : Red Curry with Chicken

49 วิว

ขนมจีนน้ำยาทูน่า สูตรคีโต / โลว์คาร์บ

10 วิว

ไก่ต้มน้ำปลา​คีโต/โลว์​คาร์บ​ หอมเครื่องสมุนไพร​

71 วิว

หมูสามชั้นผัดกะปิคีโต : Keto Stir Fried Pork Belly with Shrimp Paste

17 วิว

หมูสามชั้นคั่วพริกเกลือคีโต : Stir Fried Pork Belly with Chilli & Salt

4 วิว

สูตรไก่หมักคีโต

5 วิว

หมูแดดเดียวคีโต/โลว์คาร์บ พร้อมสูตรน้ำจิ้มแจ่ว จะทานเล่นๆ หรือจริงจังก็อร่อยเพลิน

25 วิว

กุ้งอบเส้นแก้ว หรือ กุ้งอบวุ้นเส้นคีโต​ เส้นนุ่มๆ ฉ่ำฉ่ำน้ำซอส พร้อมเทคนิคทำเส้นแก้วให้นุ่ม

53 วิว

ลาบหมูคีโต/โลว์คาร์บ

5 วิว

เจียวน้ำมันหมู​ให้ใสและกากหมูกรอบๆ

21 วิว

ไก่ย่างตะไคร้​ สูตรคีโต​ : Grilled​ Chicken​ with​ Lemongrass​

9 วิว

หมูกรอบ หนังฟูๆ ไม่ต้ม​ไม่จิ้มหนังหมู​​ ใช้หม้อท้อดไร้น้ำมัน​ : Crispy Pork​ Belly​ ​ in​ Air​ Fryer

14 วิว

Pizza homemade recipe (air fry) สูตรพิซซ่าง่ายๆจากหม้อทอดไร้น้ำมัน พร้อมสูตรแป้งพิซซ่า นุ่ม อร่อย

151 วิว

แกงเขียวหวานยอดมะพร้าวอ่อนคีโต : Keto Green Curry Chicken with Coconut Shoots

29 วิว

หมึกผัดผงกะหรี่ EP.28 วิธีทำ หมึกผัดผงกะหรี่ #สูตรซอสสำเร็จรูป

11 วิว