เครื่องปรุงคีโตพื้นฐานสำหรับคีโตสายประหยัดหรือผู้เริ่มต้นทานคีโต

ขนมจีนน้ำยาทูน่า สูตรคีโต / โลว์คาร์บ

Keto by NingNuntana

10 วิว

ข้าวแกงกะหรี่ญี่ปุ่นคีโต/โลว์​คาร์บ​​ ไม่ใส่ก้อนแกงกะหรี่สำเร็จรูป​

Keto by NingNuntana_

80 วิว

ฮะเก๋า Dumplings / บ้านทิวา

บ้านทิวา Tiwa Channel

38 วิว

หมูปิ้งคีโต/โลว์คาร์บ สูตรกะทิ นุ่มๆ หวานอร่อย ทำทานเองง่ายๆ ได้ที่บ้าน

Keto by NingNuntana

29 วิว

โจ๊กไข่ขาวคีโต/โลว์คาร์บ/คลีน

Keto by NingNuntana

42 วิว

สูตรไก่หมักคีโต

Keto by NingNuntana

4 วิว

ลูกชิ้นไก่​คีโต/คลีน เนื้อเด้งๆ​ ไร้แป้งไร้น้ำตาล​ สูตรทำเร็ว​ แค่ปั่นแล้วนำไปปั้นเป็นลูกชิ้นได้เลย

Keto by NingNuntana

40 วิว

หมูยอคีโต เนื้อเด้งๆ ไร้แป้ง ไร้น้ำตาล

Keto by NingNuntana

56 วิว

ซีโครงหมูทอดกระเทียมพริกไทยคีโต ใช้หม้อทอดไร้น้ำมัน : Fried Pork Ribs with Garlic and Pepper

Keto by NingNuntana

1 วิว

ปีกไก่ทอดเกลือ​ พร้อมสูตรน้ำจิ้มแจ่วคีโต จะทานเล่นๆหรือจริงจังก็อร่อยเพลินๆ​

Keto by NingNuntana

24 วิว

เจียวน้ำมันหมู​ให้ใสและกากหมูกรอบๆ

Keto by NingNuntana

21 วิว

น้ำจิ้มสุกี้​หรือหมูกระทะ​คีโต ทำเองง่ายๆ​ ​ : Keto Suki​ Sauce

Keto by NingNuntana

31 วิว

ขนมจีนน้ำยาป่า ปลากระป๋องเข้มข้น เส้นเหนียวนุ่ม เเกล้มผักสดหลายสวน|ส้มซ่าพาเเซ่บ

choof

13 วิว

Ep.3 แซลมอนดองซีอิ๊ว ใช้สิ่งนี้แทนได้ อร่อยง่ายเหมือนต้นฉบับ Marinated Salmon Recipe

DeejaiKitchen

6 วิว

ปลากระพงทอดกรอบ ยำแอปเปิ้ลเขียวรสแซ่บ การทอดปลาไม่อมน้ำมัน ทำง่ายๆได้ที่บ้าน | ครัวอร่อยมาก

ครัวอร่อยมาก Aroimaak Kitchen

7 วิว

ผัดหน่อไม้ ใส่ใบแมงลัก หมูสามชั้น (สูตรคุณพ่อ) เมนูง่ายๆ Stir Fried Bamboo Shoot with Hairy Basil

bili_2066478652

41 วิว

ข้าวหน้าไก่ญี่ปุ่น​ Oyakodon​ สูตรคีโต/โลว์​คาร์บ​

Keto by NingNuntana_

11 วิว

5 เทคนิคทำ ไข่ดาวน้ำ ด้วยกระทะบ้านๆ เมนูไข่ ทำง่าย ไม่อ้วน - Mai's Kitchen

bili_2066478652

15 วิว

เส้นแก้วผัดหน่อไม้คีโต/โลว์คาร์บ : STIR FRIED BAMBOO SHOOT WITH KELP NOODLE AND EGG

Keto by NingNuntana_

6 วิว

หมูก้อนทอดกระเทียมพริกไทยคีโต​ จากหม้อทอดไร้น้ำมัน : Fried Minced Pork Balls

Keto by NingNuntana

12 วิว