23 วิว Premium08/09/2021
ข้าวบุกผัดไข่คีโตไร้แป้งไร้น้ำตาล ทานคู่กับอะไรก็อร่อย เหมาะกับผู้ที่ต้องการลดแป้ง
26 วิว
ข้าวแกงกะหรี่ญี่ปุ่นคีโต/โลว์คาร์บ ไม่ใส่ก้อนแกงกะหรี่สำเร็จรูป
80 วิว
กับข้าวกับปลาโอ 045 : แกงส้มไข่ทอดผักบุ้งกุ้งสด
101 วิว
มาไวหมดไว..? นาทีทองที่ไม่ควรพลาด.!! ตี5 ลุยฝน ตกปลากด ไข่เปียกหำหด ตั้งแต่มายันกลับ 555+ [ งัดวัง ]
41 วิว
100 อาหาร โรคไตกินได้ ปลอดภัย ผู้ป่วยโรคไตต้องรู้ ชะลอไตเสื่อม โรคไตกินอะไรดี
1.7K วิว
EP33 มาม่าเกาหลีเผ็ด สูตรจอมพลัง! | MUSLE POWER KOREAN NOODLES HOT&SPICY | ทำอาหารคลีน กินเองง่ายๆ
EP20 แพนงไก่คลีน | PHANAENG GAI ,Fried Cury Chicken with milk for diet | ทำอาหารคลีน กินเองง่ายๆ
18 วิว
หมูก้อนทอดกระเทียมพริกไทยคีโต จากหม้อทอดไร้น้ำมัน : Fried Minced Pork Balls
12 วิว
แม่ฉันบอกว่าการนึ่งอาหารดีๆ จะไม่ทำให้สูญเสียสารอาหาร
0 วิว
ข้าวหน้าไก่ญี่ปุ่น Oyakodon สูตรคีโต/โลว์คาร์บ
11 วิว
ขนมจีนน้ำยาปู สูตรคีโต/โลคาร์บ
10 วิว
หมูมะนาวคีโต : Spicy Garlic Lime Pork
29 วิว
พะโล้หมูคีโต หอมๆ เครื่องเทศ ไม่ใส่น้ำตาลและซีอิ้วดำ สีสวย
แพนงหมูคีโต/โลว์คาร์บ ทำง่ายๆๆ
4 วิว
วุ้นไข่คีโต : Egg Jelly
22 วิว
หมูสามชั้นคั่วพริกเกลือคีโต : Stir Fried Pork Belly with Chilli & Salt
ผัดซีอิ้วคีโต/โลว์คาร์บ
หมูสามชั้นผัดกะปิคีโต : Keto Stir Fried Pork Belly with Shrimp Paste
17 วิว
เส้นแก้วผัดหน่อไม้คีโต/โลว์คาร์บ : STIR FRIED BAMBOO SHOOT WITH KELP NOODLE AND EGG
6 วิว
โจ๊กไข่ขาวคีโต/โลว์คาร์บ/คลีน
42 วิว