明明已经很用力，看着却软耙耙 | 如何正确发力

《Sad girl love money》保姆级教程来啦

jejelaoshijiaojueshi

2 播放

爵士舞动作很散？乱发力 | 动作如何干净有力？

jejelaoshijiaojueshi

1 播放

全身正/反wave沉浸式带练

jejelaoshijiaojueshi

1 播放

《凑热闹》超详细分解教学来啦

jejelaoshijiaojueshi

0 播放

平等地讨厌身体的每一个wave

qiqidewudaoketang

6 播放

《tail》|如何跳出细节质感|详细教学

jejelaoshijiaojueshi

1 播放

【全盛舞蹈工作室】BLACKPINK《AS IF ITS YOUR LAST》爵士基本功编舞练习室

TranScendquanshengwudaogongzuoshi

0 播放

《Shhh》kiss of life 超细节教学；第一个拉手动作很经典，但很多姐妹都没有做到位

jejelaoshijiaojueshi

0 播放

【全盛舞蹈工作室】《3》爵士基本功编舞组合

TranScendquanshengwudaogongzuoshi

0 播放

胸部rolling绕不圆，一招教你搞定

jejelaoshijiaojueshi

5 播放

79集【基础框架舞段】爵士基本功干货跟练

dabinglianailianxi

270 播放

《Girls Never Die》超详细分解教程来啦#girlsneverdie#triple#舞蹈分解

jejelaoshijiaojueshi

0 播放

Day32|超长9分钟核心跟练(弱鸡版-只适合跟我一样的核心废物 动作不标准 勿骂

reyna_velez_02

2 播放

舞蹈细节处理|压拍

jejelaoshijiaojueshi

3 播放

好叻爵士难点 -甩头后转圈练习必须有名字

___izaitiaowu

0 播放

甩头发｜借助胸腔发力｜不糊脸&保护脖子

jejelaoshijiaojueshi

1 播放

Day27|挑战100天跟练爵士基本功-转面干净+胸部rolling加手加膝盖+常用脚步（今天没练好 别骂我 我也是跳的不好才练的 ）

reyna_velez_02

0 播放

2NE1《我最红》如何跳出细节质感，超详细！！

jejelaoshijiaojueshi

0 播放

Day33 | 挑战100天跟练爵士基本功-单边肩膀isolation加rolling+基础律动+胸部爆发

reyna_velez_02

0 播放

曲膝撅臀的动作蹲不下去，腰背没有曲线？

jejelaoshijiaojueshi

2 播放