0 播放 Premium11/05/2025
鏡面拔舞自用
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42岁在厂里面上了一辈子的，让自己又憔悴又不自信，跟社会都脱轨了，在这种情况下又经历了婚姻的不幸福，看到别人学舞蹈改变那么大又自信又漂亮，果断辞掉工作来学习舞蹈
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【YuNa舞蹈教室】第三篇：初级入门 | 胸部4方向/划圆
听说跳舞可以提升自己的身材形象气质我也来试一试，两个多月的时间，真的改变太多了，老公也从刚开始的反对，到现在支持我学习，
how you like that翻跳 零基础自学想改进一下 但不知从何下手
33岁的年纪，做了一辈子的全职主妇，在家里面活得没有任何价值感，大老远过来学习舞蹈，短短几个月的时间，整个人的改变也太大#舞蹈改变人生 #舞出自我舞出美丽人生
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HiSwing摇摆成都｜每个人都可以跳好一支查尔斯顿舞｜结课视频
52岁的年纪，在家里面做了一辈子的家庭主妇，为了小时候的梦想，勇敢过来学习舞蹈，改变自己，学习了不到三个月的时间，整个人越来越年轻了，真后悔没有早点学习
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1.4米的高度，120斤的体重，满脸的痘痘，开局就崩盘，但我不相信命，我只相信我自己#舞蹈改变人生 #舞出自我舞出美丽人生 #舞蹈改变自己
练一点基本功学一段kpop｜Antifragile（1）
50岁安徽大姐逆袭舞之蹈路，很多人都年说龄大可了以学舞习蹈吗？一来起看看大姐的改变吧，学舞蹈分不年龄，行动起你来就是下一个！
爵士舞基本功组合！学生说练了一节课下课直接虚脱～
42岁的年纪，在工厂里面上了一辈子的班，想过来做点自己喜欢的事情，却也遭到家里所有人的反对和嘲笑，坚定信念勇敢过来改变自己，学习几个月的时间，整个人的改变也太大
1分钟学会动脖子
30岁的年纪，在工厂就干了五年，把自己变得又老又憔悴，看到别人学舞蹈那么改变，我也来试试，别人都说工厂妹还学习什么舞蹈，不断地打击我，
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掌握一个小窍门，动作看起来更干净，苏州零基础学舞蹈
52岁的年纪学习舞蹈,所有人都反对，但是我只想为自己活一次.满身的肥肉，让我都不敢去照镜子.所以我想找回年轻时的自己#零基础学舞蹈 #舞出自我舞出美丽人生
【遇见舞蹈】老师：Jerry 音乐：欲 蔡徐坤的《欲》，这编舞也就看了一亿遍，太欲了吧
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67岁的年纪，为了家庭和孩子牺牲了自己的一辈子的精力和生命零基础过来学习舞蹈，学习了五个月的时间改变也太大了，学习完之后整个人都年轻了20几岁
爵士必学基本功 | WAVE练习 | 轻松学会只要这四步
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