0 播放 Premium06/06/2025
听说跳舞可以减肥，带孩子来学习了，结果一不小心瘦了50斤， 像是换了一个人一样，一个女孩子想要改变的决心，真的没有任何人可以阻挡#四肢不协调的人怎么学跳舞
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一次看个够-bubble pop
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33岁的年纪，做了一辈子的全职主妇，在家里面活得没有任何价值感，大老远过来学习舞蹈，短短几个月的时间，整个人的改变也太大#舞蹈改变人生 #舞出自我舞出美丽人生
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钢管舞技巧课打卡
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明明30几岁的年纪，看着像40几岁😧，通过舞蹈来减肥塑形，看看这蜕变，你惊呆了吗？😎😎😎
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KATSEYE “Gabriela” 慢速镜面分解 箭头教学
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30多岁的年纪，150十多斤，别人都说我像40多岁，听说跳舞可以改变自己，丢下两个孩子，我也来试试给自己五个多月的时间，这一次我重新塑造了自己#零基础学习舞蹈
【Yuki】 最近超火的APT | ROSÉ & Bruno Mars
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50岁安徽大姐逆袭舞之蹈路，很多人都年说龄大可了以学舞习蹈吗？一来起看看大姐的改变吧，学舞蹈分不年龄，行动起你来就是下一个！
【babymonster】全网最快forever-asa位超详细0.7倍速镜面教学+走位图解。第一第二段不含副歌！喜欢的宝宝们多多点赞收藏支持～
一组动作教会你跳舞
正经不过三秒，搞笑教学云棋舞蹈工作室
26岁宝妈不甘在家做家庭主妇，选择来学习舞蹈，短短几个月改变了自己，从150斤瘦到110斤，从一个邋遢的家庭主妇变成一个有气质的舞蹈老师，来看看我是怎么改变的吧
拿出我的小板凳
42岁在厂里面上了一辈子的，让自己又憔悴又不自信，跟社会都脱轨了，在这种情况下又经历了婚姻的不幸福，看到别人学舞蹈改变那么大又自信又漂亮，果断辞掉工作来学习舞蹈
【三和鱼】烫烫的民舞老师，今日进度条充足～
67岁的年纪，为了家庭和孩子牺牲了自己的一辈子的精力和生命零基础过来学习舞蹈，学习了五个月的时间改变也太大了，学习完之后整个人都年轻了20几岁
舞蹈艺考生课堂日常练习56
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42岁的年纪，在工厂里面上了一辈子的班，想过来做点自己喜欢的事情，却也遭到家里所有人的反对和嘲笑，坚定信念勇敢过来改变自己，学习几个月的时间，整个人的改变也太大
简单走两步
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