5 วิว Premium03/09/2021
ข้าวต้มเห็ดโคนคีโต : Konjac Rice Soup with Termite Mushroom
28 วิว
ข้าวแกงกะหรี่ญี่ปุ่นคีโต/โลว์คาร์บ ไม่ใส่ก้อนแกงกะหรี่สำเร็จรูป
80 วิว
ฮะเก๋า Dumplings / บ้านทิวา
43 วิว
ผัดเส้นแก้วชะอมกุ้ง สูตรคีโต
9 วิว
ข้าวผัดปู สูตรคีโต/โลว์คาร์บ
6 วิว
อาหารผู้ป่วยโรคไต : สเต็กเนื้อปลา สเต็กไก่ สูตรผู้ป่วยโรคไต ทานได้ ชะลอไตเสื่อม
100 วิว
ข้าวเหนียว (บุก) ไร้แป้ง สูตรคีโต/โลว์คาร์บ
25 วิว
ขนมเทียนแก้วอัญชันไส้มันม่วงมะพร้าวอ่อน สูตรไม่ห่อใบตอง
58 วิว
ขนมจีนน้ำยาปู สูตรคีโต/โลคาร์บ
10 วิว
พะโล้หมูคีโต หอมๆ เครื่องเทศ ไม่ใส่น้ำตาลและซีอิ้วดำ สีสวย
12 วิว
เส้นบุกผัดกระเฉดกุ้งคีโต : Keto Stir-fried Konjac Noodles with Water Mimosa
ไก่ผัดเผ็ดหน่อไม้ดอง (คีโต) Spicy Stir-fried Chicken
4 วิว
ผัดมักกะโรนีซอสมะเขือเทศ ไร้แป้งไร้น้ำตาล สูตรคีโต/โลว์คาร์บ
เส้นแก้วผัดหน่อไม้คีโต/โลว์คาร์บ : STIR FRIED BAMBOO SHOOT WITH KELP NOODLE AND EGG
ซีโครงหมูทอดกระเทียมพริกไทยคีโต ใช้หม้อทอดไร้น้ำมัน : Fried Pork Ribs with Garlic and Pepper
1 วิว
วุ้นไข่คีโต : Egg Jelly
23 วิว
ปีกไก่บนทอดน้ำปลาคีโต ใช้หม้อทอดไร้น้ำมัน พร้อมทดสอบความกรอบทั้ง 5 แบบ
17 วิว
EP. 66 ต้มจับฉ่ายซี่โครงหมู สูตรฉ่ำๆน้ำแรกก็อร่อยเลยเคยลองวิธีนี้ยัง? | กับข้าวกับตา
41 วิว
ผัดผักบุ้งนาใส่กากหมู เมนูบ้านๆ ผัดง่ายๆอร่อยจนตลึ่ง ย้อนวันวานวัยเด็ก กินแล้วคิดถึงบ้านมากกก
22 วิว
ปีกไก่ทอดเกลือ พร้อมสูตรน้ำจิ้มแจ่วคีโต จะทานเล่นๆหรือจริงจังก็อร่อยเพลินๆ
24 วิว