Ajari Anda: buka pinggul Anda di rumah! [Kuda Mona] Angkat palang/kuda satu baris/kaki samping/buka
Feedback
Melaporkan
Feedback
Melaporkan
Dilarang memposting ulang tanpa izin dari Kreator.
Direkomendasikan untukmu
- Semua
- Anime
![Ajari Anda cara menggerakkan leher Anda! Tarian Xinjiang memelintir leher! [Mama Mona] [Siswa tari/T](https://pic.bstarstatic.com/ugc/7a5684b2128a1e08987468079d9af503.jpeg@320w_180h_1e_1c_90q.webp)
0:16
![[Menekan batang baja] Guru yang menekan garpu vertikal benar-benar lepas landas...](https://pic.bstarstatic.com/ugc/ce8308215bd7c720eecfa675cd2f64ee.jpg@320w_180h_1e_1c_90q.webp)
0:50
![[Lukisan tangan] Tidak perlu khawatir menggambar wajah bengkok lagi, Anda bisa belajar barang kering](https://pic.bstarstatic.com/ugc/0739e6256440d277fb2c7226c5e57e7e.jpg@320w_180h_1e_1c_90q.webp)
![(013) Penampilan dominan Li Xiang [pinggang gantung] diikuti oleh tarian klasik [walker] body rhyme](https://pic.bstarstatic.com/ugc/3b13fa9a37dcc0c63b681029bc32ed96.jpg@320w_180h_1e_1c_90q.webp)
2:49
Dilarang memposting ulang tanpa izin dari Kreator.
![[Mencuri Pena/Hua Xie/Ping Xie] Jepit selangkangan besarmu](https://pic.bstarstatic.com/ugc/e7f2c9797f24a5f3456530b5fa3138ae.jpeg@320w_180h_1e_1c_90q.webp)
![[Latihan Lanjutan Profesional] Selesai dalam 14 menit: Berdiri dengan kedua tangan dan luruskan kaki](https://pic.bstarstatic.com/ugc/0aaea964c30ca5382fca37b550bf52d9.jpg@320w_180h_1e_1c_90q.webp)
![[Mengikuti Tutorial] 4 menit pembukaan pinggul sambil duduk dan split horizontal! (Dasar) Buka kunci](https://pic.bstarstatic.com/ugc/6ac5d7be1bd257d4eea0f248bb7e3db0.jpg@320w_180h_1e_1c_90q.webp)
![[Mengikuti Tutorial] 9 menit pembukaan pinggul mewah (pemula) untuk membuka kunci kuda satu kata: sa](https://pic.bstarstatic.com/ugc/f46c320ad16fed0d4502ee151eee59ba.jpg@320w_180h_1e_1c_90q.webp)
![[Mengikuti Tutorial] 7 menit berlutut dan berdiri di rumah untuk membuka bahu, dada, dan pinggang! (](https://pic.bstarstatic.com/ugc/8ee8a35013b9beb8879dca1ecc639a4f.jpg@320w_180h_1e_1c_90q.webp)
