15 menit peregangan tanpa rasa sakit dengan pelatihan fleksibilitas berbasis nol
0 Ditonton
- Videos
14:43
1:19【Proyek Api Kecil】Handstand yang indah
0 Ditonton
1:22【Proyek Api Kecil】Latihan Kaki Samping
0 Ditonton
27:00Latihan Keringat Tubuh Balet 30 Menit
5 Ditonton
1:28
![[Belajar tari Cina dengan Guru Dong] Inilah gerakan salto ke samping! ! !](https://pic.bstarstatic.com/ugc/0f622785c67fa87ad01506c2d3d9e6d5.jpg@720w_405h_1e_1c_90q.webp)
![[Belajar Tari Tiongkok dengan Guru Dong] Apa yang harus saya lakukan jika pinggul saya tidak dapat d](https://pic.bstarstatic.com/ugc/1108986a1b6b31fb110e8b23cfbc5dcb.jpg@720w_405h_1e_1c_90q.webp)
![[Belajar tari Tiongkok dengan Guru Dong] Saya tidak bisa menarikan Tari Mahkota Ungu!](https://pic.bstarstatic.com/ugc/9b2e81da95847ea4d20e1ee186569d86.jpg@720w_405h_1e_1c_90q.webp)
![[Kelompok Seni Api Kecil] Lompat 180m - Selamat Datang di Tantangan](https://pic.bstarstatic.com/ugc/c42753c7e6942e51719d935d7240171d.jpg@720w_405h_1e_1c_90q.webp)
![[Belajar tarian Tiongkok dari Guru Dong] Tidak bisa membungkuk ke depan?](https://pic.bstarstatic.com/ugc/af32c38ec893460def0f318262e9730c.jpg@720w_405h_1e_1c_90q.webp)
![[Belajar tarian Tiongkok dari Guru Dong] Tips bergerak di punggung](https://pic.bstarstatic.com/ugc/9bf809bcef721e227ebd2a97b2cab880.jpg@720w_405h_1e_1c_90q.webp)