0 عرض Premium1 قبل يوم
فتاة تُظهر حبيبها على الملأ: سعادة تدوم طويلاً بمجرد أن تبدي initiative بنفسك.. لماذا حبيباتكم جميعه
2 عرض
الحساء الساخن قادم، والبرغر الحار جاهز!
0 عرض
طلب مني أحد رفاق الركض تحدي اختبار اللياقة البدنية بمسافة 1000 متر للحصول على الدرجة الكاملة، حسنًا،
الركض ليلًا لمسافة 30 كيلومترًا، مع وجود الزوجة والأخوة برفقتي، هذا يمنحني الكثير من الحافز.
الجميع يتساءل عن العلاقة بيني وبين شياو تشاو
نصف ماراثون ممتع
إنه عدّاءٌ خالص، وعدّاءٌ واعٍ تمامًا. فقط عندما تواجه الجري بقلب صادق، تستطيع أن تشعر بالحماسة التي
ماذا؟ خلال عطلة نهاية الأسبوع، داتشا رتبت 30 جولة بطول 400 متر!
المدرب جونغ يُرتب تدريب الهرم المقلوب، والركض برفقة الإخوة الصغار ممتع جدًا، لاذع بور يُرتب #الركض #
عشر درجات تحت الصفر، جري ليلي لمسافة 30 كيلومترًا، متوسط التوقيت 3 دقائق و46 ثانية #الجري #الماراثون
أحدث إعلان لـ ميسي × لورت: لدعوة ميسي لمشاهدة مباراة، ما عليك سوى فعل شيء واحد…
4 عرض
الاستمتاع بالمادة نفسها ببساطة، وليس بمعناها.
#ماراثون_لانتشو هذه المرة، آمل أن يركض الجميع ببطء، بمن فيهم أنا، وأن يستمتعوا بأجواء المضمار. هيا،
سمعت أن شياو تشاو بات يحب لعب كرة السلة مؤخرًا، فسأعطيه درسًا اليوم!
وصلت إلى الكيلومتر 35، واستعرت هاتف أحد المتطوعين واتصلت بالداشيا قلت له: "لم أعد قادراً على الجري،
بعد أن ركض 23 كيلومترًا، تحداني ياو تشاو فجأة!
تحدي 400 متر، لنرى كم ثانية أستطيع الركض الآن
ماراثون صغير، أتقنه تمامًا
سمعت أن البشرة كلما كانت أكثر سوادًا، كلما كانت الركض أسرع؟
ركضتُ ٢٥ كيلومترًا مساءً، بمتوسط سرعة ٣ دقائق و٢٩ ثانية. التقيتُ بمجموعة من طلاب الرياضة، وقدمتُ لهم