1 عرض Premium13/10/2025
معرفة الفحص البدني وقياس الحرارة لمساعدتك على تجنب الطرق البديلة
0 عرض
«100 متر في دقيقة و8 ثوانٍ»
41 عرض
تشنغ فاي يحطم الرقم القياسي لوزن رطلين في نودلز البازلاء المشكلة! إنه حقًا الشخص الذي يخشاه الجميع،
16 عرض
خلي وقت فاضي تمضيه مع أمك، ففي النهاية هي الوحيدة اللي بتحبك بلا قيد أو شرط.
17 عرض
ماراثون صغير، أتقنه تمامًا
أُعلمكَ حيلة واحدة تساعدكَ على خفض معدل ضربات القلب أثناء الجري، لتجري براحة أكبر!
السر وراء بطولة ثلاثي الرياضات يثير الحزن والأسى
3 عرض
حكاية زوج من أحذية التدريب المسمَّرة
صعب التحمل #563
2 عرض
100 متر مواجهة بين أحذية الجري والمسامير!
1 عرض
كما نعلم جميعًا، آخر 790 مترًا في سباق 800 متر هي الأكثر إرهاقًا.
دعوني أريكم شيئًا ممتعًا!
البط بيشتغل ماراثون وبيجيب ميدالية الإكمال! #مجتمع_الماراثون #ركض #ماراثون
هل تعلم لماذا يبلغ طول سباق الماراثون 42.195 كيلومترًا؟ #ماراثون #نصف_ماراثون #ركض #معدات_الركض_الخا
الهدف الحاسم في ماراثون إنتشون بكوريا الجنوبية لعام 2025
المدرب جونغ يُرتب تدريب الهرم المقلوب، والركض برفقة الإخوة الصغار ممتع جدًا، لاذع بور يُرتب #الركض #
لقد وصلت هدية PB الخاصة بي من ماراثون برلين، عشرة أزواج من الأحذية، تعالوا نرى إن كان هناك ما يعجبكم
امرأة عثرت على "وحش مشعث" في الشارع، وبعد أن أخذته إلى المنزل، جاء رد فعل السكان الأصليين مفاجئًا جد
ما هي "الظلم" في الماراثون؟
لماذا تلهث فورًا عند الركض ولا تستطيع التحسّن مهما تدرّبت؟