تفاصيل الرقص | كيف ترقص بشعورٍ من الاسترخاء | تجنّب التصلب

الانحناء للأسفل والوقوف | هل ترفع مؤخرتك؟ أم تثني ظهرك؟ كيف تصنع انحناءة الظهر

0 عرض

ها قد جاء الشرح التفصيلي على مستوى الرعاية للأم لـ《ستار كي رول 2》

18 عرض

ما هو الشكل الجسدي للرقص الجاز؟ هل الرقص يسبب كسر الكتف والانحناء والقبح؟

0 عرض

[شو تشنغكاي_] مجموعة من المهارات الأساسية التي تُحفز التعرق لموسيقى الجاز/الكيبوب، تُحضّر للمبتدئين

0 عرض

معالجة تفاصيل الرقص | تغيير السرعة | حل الحركات غير المكتملة وغير المكتملة

0 عرض

إذا لم تُثني وركيك أثناء الرقص، ستبدو دائمًا كاللوح الخشبي؟ إذا كنت لا تعرف كيف، تعال وتعلم! ! !

0 عرض

شرح مفصل لحركة "التنقيط" التي تهز الصدر والورك

0 عرض

رفع الورك بوضعية الحصان | شرح موحد | ملخص للأخطاء الشائعة

1 عرض

تعلم الرقص من الصفر في المنزل｜رحلة عام ونصف

0 عرض

الرقص يفقد التوازن، لا قوة في الساقين، مركز ثقل غير كافٍ، شاهد هنا! سلسلة تمارين اللياقة البدنية للر

0 عرض

ركلة الورك المتأرجحة #likejennie شرح العناصر الأساسية

0 عرض

يسار يمين | دوران الكتف، نتوء الكتف | شرح وممارسة

1 عرض

50 يومًا من التدريب على أساسيات الجاز | ضروري لتعلم الجاز للمبتدئين | دروس تدريبية للدخول إلى عالم ا

1 عرض

التمدد مع رفع الساقين وتدوير الرأس | درس تعليمي للمبتدئين | ملخص النقاط الشائعة للخطأ

0 عرض

#killshot #itzy申留真 #嘻部反浪 إن حفظ حركة الرقص هو متعة أساسية، وآمل أن تتمكن المزيد من الأخوات من تجربة

0 عرض

دفع الوركين على طريقة مشي الجاز | تمارين مفصلة لأساسيات الجاز | دليل تعليمي أساسي للمبتدئين في الجاز

0 عرض

【هي شينلونغ】【رقص فتيات الفرقة】إذا صادف الأخ رقصة فتيات الفرقة التي يحبها، فسيركض ويرقص بحماس!

0 عرض

تحدي الرقص العشوائي مع إيفرغلو ~

0 عرض

【100 أساسيات رقص الجاز】رقص الحفلات

1 عرض

ألم تسمع من قبل قصيدة “الحنين” لوانغ وي؟

0 عرض