0 عرض Premium11/09/2025
كيف ترقص بدون خطوات الجاز! الهالة والجمال في غاية البساطة! حلقة اليوم طويلة جدًا، أتمنى أن يقرأها ال
0 عرض
ها قد جاء الشرح التفصيلي على مستوى الرعاية للأم لـ《ستار كي رول 2》
18 عرض
تعلم الرقص من الصفر، يجب تعلم نقطة التأثير الأساسية الأولى: شدّ البطن
ركلة الورك المتأرجحة #likejennie شرح العناصر الأساسية
[شو تشنغكاي_] مجموعة من المهارات الأساسية التي تُحفز التعرق لموسيقى الجاز/الكيبوب، تُحضّر للمبتدئين
خطوة السلطعون | شرح مفصّل للغاية! ستتعلمه بالتأكيد!
1 عرض
تمرين مغمور بالكامل للجسم مع موجة أمامية/خلفية
حركات رقص الجاز الشائعة: الواكينج، والأيدي الرخوة، وعدم التمدد
عليك أن تحلّق في السماء! C.O.E.R 🪽🤓كورتيس
2 عرض
هل الرقص مُرهق؟ حركاتك مُرهقة؟ فيديو اليوم سيُعلّمك الطريقة الصحيحة لتطبيق القوة!
فيديو تعليمي مفصل لحركات الرأس والظهر!
معالجة تفاصيل الرقص | تغيير السرعة | حل الحركات غير المكتملة وغير المكتملة
الانحناء للأسفل والوقوف | هل ترفع مؤخرتك؟ أم تثني ظهرك؟ كيف تصنع انحناءة الظهر
اهتزاز الصدر والورك | مبدأ توليد الطاقة | إضافة الركلات | إضافة الإيقاعات والانتقالات
برنامج تعليمي لمستوى المربية بعنوان "الفتاة الحزينة تحب المال" متوفر الآن
3 عرض
ما هو الشكل الجسدي للرقص الجاز؟ هل الرقص يسبب كسر الكتف والانحناء والقبح؟
شرح مفصل لحركة "التنقيط" التي تهز الصدر والورك
هزّ الكتف على طريقة الجاز | دليل أساسيات الجاز | دليل تعليمي أساسي للمبتدئين
لا أستطيع رفع ساقي عندما أؤدي رقصة "الركلة"؟؟؟
إذا لم تُثني وركيك أثناء الرقص، ستبدو دائمًا كاللوح الخشبي؟ إذا كنت لا تعرف كيف، تعال وتعلم! ! !