يسار يمين | دوران الكتف، نتوء الكتف | شرح وممارسة

خطوة السلطعون | شرح مفصّل للغاية! ستتعلمه بالتأكيد!

1 عرض

ها قد جاء الشرح التفصيلي على مستوى الرعاية للأم لـ《ستار كي رول 2》

18 عرض

تعلم الرقص من الصفر، يجب تعلم نقطة التأثير الأساسية الأولى: شدّ البطن

0 عرض

كيف ترقص بدون خطوات الجاز! الهالة والجمال في غاية البساطة! حلقة اليوم طويلة جدًا، أتمنى أن يقرأها ال

0 عرض

الانحناء للأسفل والوقوف | هل ترفع مؤخرتك؟ أم تثني ظهرك؟ كيف تصنع انحناءة الظهر

0 عرض

تمرين مغمور بالكامل للجسم مع موجة أمامية/خلفية

1 عرض

الدوران على الصدر والكتفين في الرقص الجاز | تمارين أساسية | معلومات أساسية لا بد منها للمبتدئين في ا

9 عرض

ما هو الشكل الجسدي للرقص الجاز؟ هل الرقص يسبب كسر الكتف والانحناء والقبح؟

0 عرض

لا أستطيع رفع ساقي عندما أؤدي رقصة "الركلة"؟؟؟

0 عرض

إذا لم تُثني وركيك أثناء الرقص، ستبدو دائمًا كاللوح الخشبي؟ إذا كنت لا تعرف كيف، تعال وتعلم! ! !

0 عرض

اهتزاز الصدر والورك | مبدأ توليد الطاقة | إضافة الركلات | إضافة الإيقاعات والانتقالات

0 عرض

رقصة الجاز "سبع حلقات" من الصفر - درس تحليلي لمستوى المربية من تصميم رقصات ليكو

1 عرض

فيديو تعليمي مفصل لحركات الرأس والظهر!

0 عرض

شرح مفصل لحركة "التنقيط" التي تهز الصدر والورك

0 عرض

رفع الورك بوضعية الحصان | شرح موحد | ملخص للأخطاء الشائعة

1 عرض

هل الرقص مُرهق؟ حركاتك مُرهقة؟ فيديو اليوم سيُعلّمك الطريقة الصحيحة لتطبيق القوة!

0 عرض

كيف تجعل حركات الرقص ممتلئة؟؟ سأخبركم أنا

3 عرض

معالجة تفاصيل الرقص | تغيير السرعة | حل الحركات غير المكتملة وغير المكتملة

0 عرض

حركات رقص الجاز الشائعة: الواكينج، والأيدي الرخوة، وعدم التمدد

0 عرض

【4K｜فتاة نارية طويلة الساقين من مسلسل "آلي"】لا أريد أن أكون “دمية على خيوط” تُحرَّك كما يشاء الآخرون

0 عرض