16分钟下盘跟练！全舞种通用！控制较多！据说第六个动作只有10%人能做成！(不会粗腿放心练吧！)

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zhengzhengzee

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爵士体验分享：Gnarly。原来爵士班的同学进拍时是纹丝不动呀。

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三分钟舞感跟练，三个动作让你听到音乐摇起来帅到没朋友！

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【蔡徐坤《欲》】拜托 跳这支舞真的超欲的好吗

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Popping教学 能让全场欢呼的pop (震动)是怎么做出来的？？？？(超细致史诗级popping教学，后续附上训练计划)

zhengzhengzee

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芒种，一想到你我就……

-sansansanyuan

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旅游偶遇"铜人"，于是我们就....

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有的大学生已经考完期末了 比如说我🐒#咔啵腥编舞 #rollin #基础爵士

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手臂WAVE(波浪)不会做？超实用手臂WAVE (波浪)干货教学！

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男大学生 在学校竟然…

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超细致popping胸pop教学！你也能成为大pop!

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如何在别人面前假装你是钢琴大师？

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18分钟isolation跟练，每天一遍！发之前亲测了一个月，明显感觉到舞蹈进步了！摆烂了多久？是时候一个人静下心来好好练舞了

zhengzhengzee

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《Boys》辣妹都在跳的爵士 开头背影鲨

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蓝色战衣 申请出战！性感爽来袭～

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【汤圆】《No》untouchable镜面慢动作分解｜卡点爵士真的跳起来很爽！

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长靴永远的神！性张力拉满！sexy一下8

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如愿，戴帽子的我好帅

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入夜我们谈恋爱～～

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当学古典舞的人去跳抒情爵士

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