三分钟体能跟练版！一首歌解决体力不支下盘无力！

拔舞自用

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当爵士舞老师跳kpop？不用力绝不可能！

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一个人练舞不知道练什么？别怕，这不有我嘛！

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susu 《AGASSY》heels翻跳｜

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爵士舞基本功跟练！一首歌练完所有wave常用动作！

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【玛萨咪】 短裙 韩舞 舞蹈翻跳

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适合女孩子的大框架练习！暴躁姐妹冲！

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【玛萨咪】修女 Something 韩舞 舞蹈翻跳

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你们总在问怎么练控制？这不就来了嘛！

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如果你跳爵士舞那你大概率会这个动作！零基础必看～循序渐进让你一步步感受动作的由来！

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