爵士舞基本功跟练！一首歌练完所有wave常用动作！

俗话说的好，没有一首歌解决不了的问题！想要跳舞好看的，肩膀至关重要！

huitiaowudezhuzi

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向 我 忏 悔

y___iumiaoxiannv

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一分钟跟练版核心控制！速速前来打卡！

huitiaowudezhuzi

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守护甜心三段跳！！元气起飞！小时候最喜欢的一段！

ZiYing_

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不会甩头塌腰？手把手带你抠动作细节！

huitiaowudezhuzi

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我是人见人爱的人你可以叫我爱人#donkeydonkey舞蹈 #肌肉腿#一学就会系列 #斩女

xizigou

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如果你跳爵士舞那你大概率会这个动作！零基础必看～循序渐进让你一步步感受动作的由来！

huitiaowudezhuzi

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女仆诶

lorie_costa

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当爵士舞老师跳kpop？不用力绝不可能！

huitiaowudezhuzi

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此云手非彼云手，BGM好评！

qiqidewudaoketang

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你以为的拉伸vs实际上的拉伸！韧带不好有时候是动作不对，这些可能是上课时从来没听过的细节！

huitiaowudezhuzi

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Popopopo♪(´ε｀ )

xiaoyugougo

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三分钟体能跟练版！一首歌解决体力不支下盘无力！

huitiaowudezhuzi

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wiggle wiggle

xixi_cc

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听歌练耳系列！爵士舞老师耳朵里听到的到底是啥？！一句句带你弄清楚！

huitiaowudezhuzi

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可以叫声老公吗？

-lulubushilu

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爵士舞基本功跟练！一首歌练完所有wave常用动作！

huitiaowudezhuzi

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【须须】活力背带 暗藏玄机 |《期待》Girls Day

Xiaoxuxu_Arcana

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不会听歌？不会数拍子？眼睛赶紧看过来！

huitiaowudezhuzi

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真亦假时假亦真，开心就好～

lorie_costa

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