295 วิว Premium07/03/2022
15 นาที I โยคะท่าง่าย ผ่อนคลายสบายทั้งตัวใน 15 นาที 🌱
93 วิว
ต้นขาเรียว! ท่าออกกำลังกายกระชับต้นขาด้านใน! - -
18 วิว
【เสี่ยวสือหน่ายซิ่ง】วันนี้เก็บไขมัน กินพิซซ่าแค่สองชิ้นเอง...
8 วิว
【บัลเลต์สำหรับผู้ใหญ่】คลาสปวงต์ที่น่าเบื่อแต่เหนื่อยมาก
62 วิว
[ขากระชับ] Pamela 8 นาที ลดขา (ความเข้มข้นปานกลางถึงต่ำ วันละสองครั้ง)
11 วิว
ท่าบริหารไหล่ 3 ท่าที่ดีที่สุดและ 3 ท่าที่แย่ที่สุด!
นักเรียน อย่าหลับในห้องสอบนะ (ทำไมถึงหลับได้ล่ะ?)
83 วิว
ขาสวยและการเปิดสะโพก · ปลดล็อคม้าอย่างปลอดภัย · ครอสแนวนอน | นักเต้นบัลเล่ต์มืออาชีพ JIABAO สอนเคล็ด
165 วิว
ท่าแยกม้าขั้นสูง 20 นาทีเพื่อเพิ่มความยืดหยุ่นและการออกกำลังกายต่อเนื่อง·Jiabao Ballet |นักเต้นที่ฝึ
54 วิว
(ของใช้ส่วนตัว) ออกกำลังกาย HIIT 30 นาที + ยืดบัลเล่ต์สวยๆ 17 นาที - เผาผลาญไขมันขั้นสุดยอด 10 นาที
52 วิว
เข้ามาดูคลื่นท้อง! |ระบำหน้าท้อง วันที่ 14
5.2K วิว
บัตเตอร์ - BTS | ซันนี่ ฟันนี่ ซุมบ้า ซุมบ้า | ฟิตเนส | ซันนี่ ซุมบ้า | ซุมบ้า | เต้น
25 วิว
【แค่เต้น】ฉันอยากจะเรียกมันว่าเป็นการผสมผสานระหว่างทักษะการเต้นแจ๊สขั้นพื้นฐาน
376 วิว
ดีเจเต้นแอโรบิกยอดนิยม "Tanggula" เขย่าแขนบิดเอวและกำจัดพุงใหญ่ในห้าวัน!
276 วิว
คุณสามารถสร้างซิกแพคได้ภายใน 10 นาทีต่อวันหรือไม่? นางแบบชาวรัสเซีย Dasha จะสอนคุณ!
82 วิว
ท่าออกกำลังกายลดต้นขา 3 ส้นที่ทรงพลังที่สุด! ตามฉันมาเพื่อทำให้เรียวขาของคุณเรียว! ขาเริ่มเล็กลงจริง
17 วิว
ชอบก้นกลมๆอวบๆมากเลยจ้า!
29 วิว
LISA - LALISA คลาสซุมบ้า สนุกด้วย ได้เผาผลาญไขมันด้วย
695 วิว
[สร้างซิกแพ็กได้ที่บ้านไหม?!] ออกกำลังกายหน้าท้อง 6 นาทีประสิทธิภาพสูง (ยูนิเซ็กซ์)
23 วิว
[ออกกำลังกายขาให้เรียวสวยด้วยพิลาทิส 10 นาที] บอกลาไขมันที่ขา แล้วมามีขาที่เรียวสวยกันเถอะ | รูปทรงข
77 วิว