0ติดตามแล้ว
1แฟนคลับ
2ไลก์
"ดำ" ยืนฝึกแกนกลางลำตัว ฝึกบัลเล่ต์ติดตามผล!!
0 วิว
แผนการฝึกขาเรียวยาว "เบบี้"...ฝึกบัลเล่ต์!
การฝึกบัลเล่ต์ความเข้มข้นปานกลางถึงสูง—การฝึกขาให้เรียวสวย!
1 วิว
อารมณ์อยู่ที่การซ้อมบัลเล่ต์แบบ 'หลัง'!
ฝึกพัฒนาการเส้นบัลเล่ต์ยาว! แขนขายาว!
ฝึกเต้นบัลเล่ต์เรื่อง "What the World Give Me"!!!
"Downtown Baby" ซ้อมบัลเล่ต์ยาว 7 นาที!!
คลายความตึงของร่างกายด้วยการออกกำลังกายแบบบัลเล่ต์!!
บัลเลต์เรื่อง "Ode to Solitude" มีความซับซ้อนอย่างมาก!!
3 วิว
อารมณ์บัลเล่ต์อยู่ด้านหลัง ปฏิบัติตามการฝึกด้านหลัง
เพิ่มความยาวให้กับเส้นและปรับรูปร่างให้ทั้งตัว | การฝึกบัลเล่ต์แบบประสานงาน! - -
พัฒนาท่าทางการเต้นบัลเล่ต์แบบ "ไหล่ข้างเดียว" ในเวลาสามนาที! - ความลับแห่งนักบัลเล่ต์! -
2 วิว
“Compendium of Materia Medica” เวอร์ชั่นบัลเล่ต์
“พิษ” ยืนแกนกลางลำตัว ฝึกบัลเล่ต์ตามรอย! - -
ต้นขาเรียว! ท่าออกกำลังกายกระชับต้นขาด้านใน! - -
14 วิว
'Handclap' บัลเล่ต์ลดไขมันต้นขา!
10 วิว
"บทสรุปของ Materia Medica" บัลเล่ต์และการฝึกซ้อม!
104 วิว
ขออภัย, ไม่พบรายการอนิเมะจากการค้นหา
ไม่มีเนื้อหาเพิ่มเติม
2:44
3:13
