26 วิว Premium09/09/2021
ผัดมะระหวานเห็ดสามอย่างเจ สูตรคีโต/โลว์คาร์บ
9 วิว
ข้าวแกงกะหรี่ญี่ปุ่นคีโต/โลว์คาร์บ ไม่ใส่ก้อนแกงกะหรี่สำเร็จรูป
82 วิว
Ep2สปาเก็ตตี้ทะเลVJพ่อครัวตัวจิ๋ว
29 วิว
มาไวหมดไว..? นาทีทองที่ไม่ควรพลาด.!! ตี5 ลุยฝน ตกปลากด ไข่เปียกหำหด ตั้งแต่มายันกลับ 555+ [ งัดวัง ]
43 วิว
ขนมจีนน้ำยาปู สูตรคีโต/โลคาร์บ
12 วิว
เส้นแก้วผัดหน่อไม้คีโต/โลว์คาร์บ : STIR FRIED BAMBOO SHOOT WITH KELP NOODLE AND EGG
7 วิว
ข้าวผัดปู สูตรคีโต/โลว์คาร์บ
ผัดไทยเส้นแก้วกุ้งสดห่อไข่คีโต หรือ ผัดไทยวุ้นเส้นคีโต/โลว์คาร์บ พร้อมเทคนิคทำให้เส้นแก้วนุ่ม
53 วิว
คอหมูย่างคีโต : Keto Grilled Pork Neck
23 วิว
ขนมจีบคีโต/หมูห่อสาหร่ายไข่เค็ม พร้อมสูตรจิ๊กโฉ่ว : Steamed Pork Wrapped with Seaweed
37 วิว
น้ำจิ้มสุกี้หรือหมูกระทะคีโต ทำเองง่ายๆ : Keto Suki Sauce
32 วิว
กุ้งอบเส้นแก้ว หรือ กุ้งอบวุ้นเส้นคีโต เส้นนุ่มๆ ฉ่ำฉ่ำน้ำซอส พร้อมเทคนิคทำเส้นแก้วให้นุ่ม
55 วิว
ขนมปังคีโตสูตร 3 ขนมปังไส้กรอกและไส้ทูน่ามายองเนส : Sausages Bread& Tuna Mayonnaise Bread
10 วิว
รีวิวอุปกรณ์เบเกอรี่สำหรับมือใหม่ ควรมีอะไรบ้าง อันไหนจำเป็นต้องมี
3 วิว
ผัดซีอิ้วกุ้งคีโต/โลว์คาร์บ
2 วิว
สเต๊กสันคอหมูย่างเนย ใช้เครื่องปรุงน้อยก็อร่อยได้ง่ายๆ
ปีกไก่บนทอดน้ำปลาคีโต ใช้หม้อทอดไร้น้ำมัน พร้อมทดสอบความกรอบทั้ง 5 แบบ
20 วิว
ข้าวต้มเห็ดโคนคีโต : Konjac Rice Soup with Termite Mushroom
แกงเขียวหวานไก่กะทิสดคีโต/โลว์คาร์บทานกับเส้นบุก
หมูแดดเดียวคีโต/โลว์คาร์บ พร้อมสูตรน้ำจิ้มแจ่ว จะทานเล่นๆ หรือจริงจังก็อร่อยเพลิน
27 วิว