13 วิว Premium10/09/2021
ข้าวผัดหมูสับไข่เค็ม สูตรคีโต/โลว์คาร์บ
9 วิว
สาคูมะพร้าวอ่อนคีโต ขนมหวานไทย หอมกะทิ ทำง่ายๆ : Konjac Rice Pudding with Young Coconut
7 วิว
ปีกไก่บนทอดน้ำปลาคีโต ใช้หม้อทอดไร้น้ำมัน พร้อมทดสอบความกรอบทั้ง 5 แบบ
20 วิว
สเต๊กสันคอหมูย่างเนย ใช้เครื่องปรุงน้อยก็อร่อยได้ง่ายๆ
10 วิว
ขนมจีนน้ำยาปู สูตรคีโต/โลคาร์บ
12 วิว
หนังไก่ทอดกร๊อบกรอบ จากหม้อทอดไร้น้ำมัน : Crispy Fried Chicken Skin (Air Fryer)
24 วิว
ข้าวผัดปู สูตรคีโต/โลว์คาร์บ
ตุ๋นกะหล่ำปลีซี่โครงหมู เมนูต้มตุ๋นเปือย กะหล่ำและซี่โครง นุ่มๆ หอมอร่อย
41 วิว
ต้มยำไก่น้ำข้น EP. 18 วิธีทำ ต้มยำไก่น้ำข้น #ใส่ตับใส่หัวใจไก่
14 วิว
สปาเก็ตตี้คาโบนาร่าคีโต/โลว์คาร์บ อร่อยล้ำ ไร้แป้ง ไร้น้ำตาล
8 วิว
ข้าวคลุกกะปิ คีโต/โลว์คาร์บ
23 วิว
ข้าวต้มทรงเครื่อง คีโต/โลว์คาร์บ ใช้ดอกกะหล่ำแทนข้าว
46 วิว
ขนมจีบคีโต/หมูห่อสาหร่ายไข่เค็ม พร้อมสูตรจิ๊กโฉ่ว : Steamed Pork Wrapped with Seaweed
37 วิว
คอหมูย่างสูตร2+น้ำจิ้มแจ่วสูตรพิเศษ กับเคล็ดลับหมักหมูให้นุ่มแค่เพิ่มสิ่งนี้ลงไป grilled pork neck
13 วิว
เสียงที่กรุบกรอบแบบนี้ ผู้ฟังที่ควบคุมด้วยเสียงพอใจกันไหม?
ข้าวต้มเห็ดโคนคีโต : Konjac Rice Soup with Termite Mushroom
29 วิว
ผัดซีอิ้วคีโต/โลว์คาร์บ
3 วิว
EP38 ข้าวผัดไข่ 280kCal คลีน | Egg Fried Rice | ทำอาหารคลีน กินเองง่ายๆ
น้ำจิ้มสุกี้หรือหมูกระทะคีโต ทำเองง่ายๆ : Keto Suki Sauce
32 วิว
ขนมเทียนฟักข้าวไส้หวานแบบประยุกต์ไม่ต้องห่อใบตองให้ยุ่งยาก /ฟักข้าวทำอะไรดี
30 วิว