21 วิว Premium02/09/2021
แซนวิชทูน่า ขนมปังแป้งอัลมอนด์ทำจากไมโครเวฟ ไร้แป้งไร้น้ำตาล สูตรคลีน/คีโต/โลว์คาร์บ
22 วิว
ข้าวแกงกะหรี่ญี่ปุ่นคีโต/โลว์คาร์บ ไม่ใส่ก้อนแกงกะหรี่สำเร็จรูป
80 วิว
EP20 แพนงไก่คลีน | PHANAENG GAI ,Fried Cury Chicken with milk for diet | ทำอาหารคลีน กินเองง่ายๆ
17 วิว
เส้นแก้วผัดหน่อไม้คีโต/โลว์คาร์บ : STIR FRIED BAMBOO SHOOT WITH KELP NOODLE AND EGG
6 วิว
ขนมปังคีโตสูตร 3 ขนมปังไส้กรอกและไส้ทูน่ามายองเนส : Sausages Bread& Tuna Mayonnaise Bread
10 วิว
Ep13ปลาดอลลี่ทอดแป้งเกาหลีสามรส
11 วิว
ข้าวหน้าไก่ญี่ปุ่น Oyakodon สูตรคีโต/โลว์คาร์บ
ผัดไทยเส้นแก้วกุ้งสดห่อไข่คีโต หรือ ผัดไทยวุ้นเส้นคีโต/โลว์คาร์บ พร้อมเทคนิคทำให้เส้นแก้วนุ่ม
51 วิว
ขนมปังคีโตหน้าเบคอนชีส เนื้อนุ่มๆ ชีสยืดๆ อบในหม้อทอดไร้น้ำมัน : Keto Bacon and Cheese Bread
12 วิว
ขนมจีนน้ำยาปู สูตรคีโต/โลคาร์บ
น้ำเงี๊ยว คีโต ทานกับเส้นบุก สูตรอร่อย
ขนมปังยีสต์สูตร 2 ขนมปังคีโต/โลว์คาร์บ : Keto Yeast Bread 2
69 วิว
ผัดมักกะโรนีซอสมะเขือเทศ ไร้แป้งไร้น้ำตาล สูตรคีโต/โลว์คาร์บ
28 วิว
ข้าวผัดปู สูตรคีโต/โลว์คาร์บ
5 วิว
กะเพราหมูกรอบคีโต/โลว์คาร์บ
8 วิว
แซนวิชโบราณคีโต/โลว์คาร์บ : Keto Sandwich Thai Style
109 วิว
ข้าวเหนียว (บุก) ไร้แป้ง สูตรคีโต/โลว์คาร์บ
25 วิว
ซอสหอยนางรม(น้ำมันหอย) คีโต สูตรนี้อร่อย ไม่แป้ง ไม่น่้าตาล ดีต่อสุขภาพจ๊ะ
ขนมปังคีโต อบด้วยไมโครเวฟ เนื้อนุ่มอร่อย (ปรับปรุงให้เสียงดังขึ้น)
13 วิว
วิธีทำราดหน้าหมูหมัก เส้นใหญ่นุ่มๆ เกี๊ยวกรอบๆ แป้งไม่คืนตัว Noodles with Pork in Gravy Sauce
31 วิว