سأختار عشوائيًا مارةً ليركضوا خمسة كيلومترات. من يستطيع الركض سيحصل على حذاء مني!

أُعلمكَ حيلة واحدة تساعدكَ على خفض معدل ضربات القلب أثناء الجري، لتجري براحة أكبر!

0 عرض

تشنغ فاي يحطم الرقم القياسي لوزن رطلين في نودلز البازلاء المشكلة! إنه حقًا الشخص الذي يخشاه الجميع،

16 عرض

إذا كنت تريد الحصول على عضلات بطن مقسمة

95 عرض

هذا يحتاج إلى تغيير!

578 عرض

أنا حامل!

76 عرض

مباراة سباق 100 متر بين النعال والأحذية الرياضية! المدرب ارتدى نعالاً وحقق هذا الزمن بالفعل!

3 عرض

أتظاهر بأنني مبتدئ جديد وأزور المحل لأشتري حذاءً، لأرى ما إذا كان الموظفون محترفين أم لا!

3 عرض

الهدف الحاسم في ماراثون إنتشون بكوريا الجنوبية لعام 2025

3 عرض

أرقى آداب الركض في الملعب!

0 عرض

إنه عدّاءٌ خالص، وعدّاءٌ واعٍ تمامًا. فقط عندما تواجه الجري بقلب صادق، تستطيع أن تشعر بالحماسة التي

1 عرض

الجميلة وانغ تشينغ هوا التي تركض لمسافات متوسطة وطويلة!

0 عرض

لو عايز تجري بسرعة، لازم تدرب ساقيك!

0 عرض

هل يمكن تجاوز الحدود القصوى؟ مضحك. الحلقة الثالثة عشر للمدرب المخضرم والمتمرس

0 عرض

أحذية الجري التي لم تصمد في ماراثون غوانغتشو

0 عرض

غوستاف، مع وزن ثقيل كهذا في تمارين الرفعة المميتة، لماذا ترفع الأرداف أولاً عند البدء؟ من يستطيع شرح

0 عرض

يا تلميذي العزيز، النهاية على بعد خطوات فقط! اذهب الآن. طوال هذه السنة كنت تسير خلفي، ولم تبخل في تن

0 عرض

هو أول من تمكن من هزيمة بولت في ذروة مستواه!

4 عرض

لقد خدعتني نواياي الطيبة عند تبديل الأحذية. أنا عاجز عن الكلام...

0 عرض

الرجل الطائر في آسيا

7 عرض

هل لاحظت أن عدد الأشخاص من حولك الذين يرتدون أنتا آخذ في التناقص؟

0 عرض