0 عرض Premium22/12/2024
كيف ترقص بدون خطوات الجاز! الهالة والجمال في غاية البساطة! حلقة اليوم طويلة جدًا، أتمنى أن يقرأها ال
0 عرض
برنامج تعليمي "يومًا بعد يوم" على مستوى المربية متوفر هنا
1 عرض
اهتزاز الصدر والورك | مبدأ توليد الطاقة | إضافة الركلات | إضافة الإيقاعات والانتقالات
#shorts #short #PBFCOM #song #hot #love #funny
[مذيع كوري 19+] رائع!
6 عرض
المواد الرسمية لخلفية مرحلة Hype Boy ، الإطار 4k60 الوحيد في الشبكة بأكملها ، 10 ساعات من العمل الشا
أساسيات رقص الجاز - حركات الأرضية
تعلم الرقص من الصفر في المنزل｜رحلة عام ونصف
الرقص يفقد التوازن، لا قوة في الساقين، مركز ثقل غير كافٍ، شاهد هنا! سلسلة تمارين اللياقة البدنية للر
التمرين الأساسي للرقص/الحركات صعبة قليلاً، حاولوا بجهد
ما هو الشكل الجسدي للرقص الجاز؟ هل الرقص يسبب كسر الكتف والانحناء والقبح؟
【100 مهارة أساسية في رقص الجاز】QQ Butt
رقص بقوة أكبر أفضل؟ من لا يعرف كيف يحرك قوته، تعالوا تدربوا هنا
حركات رقص الجاز الشائعة: الواكينج، والأيدي الرخوة، وعدم التمدد
تمرين مغمور بالكامل للجسم مع موجة أمامية/خلفية
الدوران على الصدر والكتفين في الرقص الجاز | تمارين أساسية | معلومات أساسية لا بد منها للمبتدئين في ا
9 عرض
فيديو تعليمي مفصل لحركات الرأس والظهر!
الانحناء للأسفل والوقوف | هل ترفع مؤخرتك؟ أم تثني ظهرك؟ كيف تصنع انحناءة الظهر
إذا لم تُثني وركيك أثناء الرقص، ستبدو دائمًا كاللوح الخشبي؟ إذا كنت لا تعرف كيف، تعال وتعلم! ! !
الركض مع تثبيت الساقين｜تفاصيل ونقاط خطأ
تغذية راجعة
الإبلاغ
لا يُسمح بإعادة نشر المحتوى دون إذن من المؤلف.
![[مذيع كوري 19+] رائع!](https://pic.bstarstatic.com/ugc/7788315c323f7970f5b6170cad5309fa.png@320w_180h_1e_1c_90q.webp)
لا يُسمح بإعادة نشر المحتوى دون إذن من المؤلف.
تغذية راجعة
الإبلاغلا يُسمح بإعادة نشر المحتوى دون إذن من المؤلف.
