0 播放 Premium17/08/2025
体能差的宝宝进来练啦!每天两组,再也不怕舞蹈课跟不上了!
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Day30-每天10分钟,体能大提升!以后就固定每周四练体能啦~欢迎宝宝们来打卡挑战!
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第10天|绕胯+八字胯+脚步加绕胯+胯部wave|爵士人冲!
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回归基础跟练啦~小小绕胯,拿下!
Σ(っ °Д °;)っ原来《舞娘》还可以这么编!!!旋转~跳跃~我闭着眼!
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