Nếu bạn không thể đứng vững khi nhảy, chân yếu và trọng tâm không đủ, hãy xem tại đây! Chuỗi bài tập

Phản hồi
Báo xấu

0 Lượt xem Premium12/07/2025

Không được đăng tải lại nội dung khi chưa có sự cho phép của nhà sáng tạo

sangsangwudaoban

1 Người theo dõi · 17 Videos

Đề xuất cho bạn

Tất cả
Anime

3:05

Những học viên nào không giỏi thực hiện động tác body wave và bước nâng chân thì hãy vào đây! Chỉ bằ

caiりjinpingtang_01

0 Lượt xem

0:59

Điệu nhảy jazz sống động, dễ thương và đơn giản "Levitating" phù hợp với điệu nhảy jazz không dựa tr

QingdaoLadySwudaokiki

263 Lượt xem

3:02

Nhảy "Itch" theo phong cách jazz gợi cảm và nóng bỏng

Zhengzhouxiyajueshiwu

141 Lượt xem

9:51

Luyện tập kết hợp các kỹ năng cơ bản về háng Jazz Bài này tương đối dài nên một số điểm chính có kèm

sangsangwudaoban

12 Lượt xem

0:20

Đôi khi tôi thực sự muốn cạo đầu

stellaluna018

101 Lượt xem

1:53

Huấn luyện các kỹ năng cơ bản phối hợp tay chân không dựa trên tabata theo phiên bản huấn luyện, bốn

lanlaoshiwudaoketang

23 Lượt xem

0:26

5IN Street Dance｜Lớp giày cao gót

5injiewugongzuoshi

21 Lượt xem

2:52

0 Những điều cơ bản về học khiêu vũ: những điểm chính cần học: 1. Siết chặt phần cốt lõi của bạn

dalangwudao

0 Lượt xem

4:20

Cách nhảy mà không cần bước nhảy jazz! Thần thái và vẻ đẹp thực ra rất đơn giản! Tập hôm nay khá dài

caiりjinpingtang_01

0 Lượt xem

1:17

Làm thế nào để nhảy điệu nhảy Cuenca của người nổi tiếng trên mạng? Tôi sẽ dạy bạn

dalangwudao

1 Lượt xem

3:18

Sách cần đọc cho người mới bắt đầu học nhạc jazz | 50 ngày luyện tập những điều cơ bản của nhạc jazz

sangsangwudaoban

2 Lượt xem

1:16

Luyện tập kỹ năng nhảy jazz cơ bản trong 1 phút｜Thế đứng ngựa và kiểm soát hông cộng với kiểm soát c

caiりjinpingtang_01

5 Lượt xem

1:54

0 Những điều cơ bản của việc học khiêu vũ phải học Điểm mạnh 2 Sức mạnh của lưng

dalangwudao

0 Lượt xem

2:57

Bài nhảy dành cho người mới bắt đầu siêu hay "shalalalala" phiên bản đầy đủ + phân tích chậm

xuejunlaoshi

1 Lượt xem

1:53

Ngực rung nhanh. LESSERAFIM Eve, Psyche và Lady Bluebeard

dalangwudao

0 Lượt xem

4:41

Kiểm tra thực hành Jazz cơ bản trong 50 ngày | Sách phải đọc cho người mới bắt đầu chơi nhạc Jazz |

sangsangwudaoban

1 Lượt xem

1:38

Thực hiện theo chương trình đào tạo | Thử thách 100 ngày kỹ năng cơ bản | Ngày 11

shidiantiaowuriji

1 Lượt xem

4:54

Sóng bên Jazz | Đào tạo kỹ năng cơ bản | Sách phải đọc cho người mới bắt đầu chơi nhạc jazz | Hướng

sangsangwudaoban

4 Lượt xem

2:02

Theo dõi | Thử thách 100 ngày kỹ năng cơ bản Ngày 1 |

shidiantiaowuriji

1 Lượt xem

3:14

Lắc vai kiểu Jazz | Kiểm tra bài tập cơ bản về Jazz | Hướng dẫn bắt buộc phải đọc cho người mới bắt

sangsangwudaoban

2 Lượt xem