Nếu bạn không thể đứng vững khi nhảy, chân yếu và trọng tâm không đủ, hãy xem tại đây! Chuỗi bài tập

Lắc tóc｜Dùng ngực để tạo ra năng lượng｜Đừng làm nhòe mặt và bảo vệ cổ của bạn

3 Lượt xem

Luyện tập kết hợp các kỹ năng cơ bản về háng Jazz Bài này tương đối dài nên một số điểm chính có kèm

15 Lượt xem

Nhảy "Itch" theo phong cách jazz gợi cảm và nóng bỏng

145 Lượt xem

Huấn luyện các kỹ năng cơ bản phối hợp tay chân không dựa trên tabata theo phiên bản huấn luyện, bốn

27 Lượt xem

Nhảy Jazz Tik Tok cho người mới bắt đầu

11 Lượt xem

Điệu nhảy jazz sống động, dễ thương và đơn giản "Levitating" phù hợp với điệu nhảy jazz không dựa tr

270 Lượt xem

Đôi khi tôi thực sự muốn cạo đầu

123 Lượt xem

5IN Street Dance｜Lớp giày cao gót

21 Lượt xem

100 Bài Tập Khiêu Vũ Jazz Cơ Bản |

17 Lượt xem

Những học viên nào không giỏi thực hiện động tác body wave và bước nâng chân thì hãy vào đây! Chỉ bằ

3 Lượt xem

Bạn không thể nhớ các động tác khi nhảy? Đó là bởi vì bạn không biết logic cơ bản!

1 Lượt xem

Khoan xuống và đứng lên | Đưa mông ra? Thu gọn eo? Làm thế nào để tạo đường cong lưng?

5 Lượt xem

Một chi tiết nhanh chóng nâng cao cảm giác khiêu vũ! Tư thế khiêu vũ thực ra rất đơn giản. Vấn đề nà

7 Lượt xem

Cách nhảy mà không cần bước nhảy jazz! Thần thái và vẻ đẹp thực ra rất đơn giản! Tập hôm nay khá dài

1 Lượt xem

Tôi không ngờ việc nhảy để mở rộng khung hình lại đơn giản đến vậy! ! Học sinh gặp khó khăn trong vi

1 Lượt xem

Khiêu vũ cũng có kẻ tu luyện tà ác…

3 Lượt xem

Thực hiện theo chương trình đào tạo | Thử thách 100 ngày kỹ năng cơ bản | Ngày 23

0 Lượt xem

Những bước nhảy Jazz rất lỏng lẻo? Nỗ lực ngẫu nhiên | Làm thế nào để di chuyển sạch sẽ và mạnh mẽ?

2 Lượt xem

Các động tác nhảy jazz phổ biến: lắc lư, thả lỏng tay và không duỗi thẳng

4 Lượt xem

Xử lý chi tiết khiêu vũ | Nhận biết khung hình Cần thiết để cải thiện kết cấu

1 Lượt xem