0 Lượt xem Premium29/10/2024
Xử lý chi tiết vũ điệu |
3 Lượt xem
Huấn luyện các kỹ năng cơ bản phối hợp tay chân không dựa trên tabata theo phiên bản huấn luyện, bốn
19 Lượt xem
cậu bé cường điệu|hướng dẫn chi tiết bước cua
0 Lượt xem
Huấn luyện kỹ năng nhảy jazz cơ bản siêu chi tiết - chèo tay ngồi trên hông; tất cả các chi tiết của
8 Lượt xem
Bước nhảy Jazz | Làm thế nào để đi bộ đẹp và mạnh mẽ | Giải thích siêu chi tiết
Những bước nhảy Jazz rất lỏng lẻo? Nỗ lực ngẫu nhiên | Làm thế nào để di chuyển sạch sẽ và mạnh mẽ?
1 Lượt xem
Tôi phải làm gì nếu đầu tôi rung và mặt tôi trở nên mềm nhũn và yếu ớt khi đang nhảy? Những mẹo cực
Theo dõi | Thử thách 100 ngày kỹ năng cơ bản Ngày 78 |
Theo dõi | Thử thách 100 ngày kỹ năng cơ bản Ngày 51 |
🥰Bộ động tác này giúp vai bạn thoải mái! Thực hiện một động tác dễ dàng để khởi động lại vai. Những
Quái vật bé "được yêu thích nhất của tôi" - Làm thế nào để lăn liên tục? Giải thích siêu chi tiết!
Khi nào bạn nên quấn vai? Hay quanh ngực? Bạn vẫn không phân biệt được sao?
Cách nhảy ra khỏi chi tiết và họa tiết trong cách dạy siêu chi tiết "cố lên" của Twice!
[Luyện tập với một bài hát] Bộ bài tập này được khuyên dùng ba lần một ngày. Nó cực kỳ hữu ích để cả
Tôi không ngờ việc nhảy để mở rộng khung hình lại đơn giản đến vậy! ! Học sinh gặp khó khăn trong vi
Sóng nhón chân|Giải thích siêu chi tiết
"Cậu bé thổi phồng" | Các kỹ năng cơ bản phải thực hành
Nếu ngực bạn không tròn, tôi sẽ hướng dẫn bạn cách khắc phục chỉ bằng một thủ thuật.
5 Lượt xem
Lắc tóc|Dùng ngực để tạo ra năng lượng|Đừng làm nhòe mặt và bảo vệ cổ của bạn
Cách "I'm the Most Popular" của 2NE1 thể hiện kết cấu chi tiết, siêu chi tiết! !