0 Lượt xem Premium11 tiếng trước
Bài nhảy dành cho người mới bắt đầu siêu hay "shalalalala" phiên bản đầy đủ + phân tích chậm
1 Lượt xem
Huấn luyện các kỹ năng cơ bản phối hợp tay chân không dựa trên tabata theo phiên bản huấn luyện, bốn
19 Lượt xem
Điệu nhảy jazz sống động, dễ thương và đơn giản "Levitating" phù hợp với điệu nhảy jazz không dựa tr
259 Lượt xem
Đôi khi tôi thực sự muốn cạo đầu
66 Lượt xem
100 Bài Tập Khiêu Vũ Jazz Cơ Bản |
15 Lượt xem
Các kỹ năng cơ bản của điệu nhảy jazz không đẹp mắt vì thiếu cảm xúc khi đẩy hông!
Sự khác biệt giữa rãnh ngực và sóng ngực là gì? Làm thế nào để tác dụng lực đúng cách?
Những bước nhảy Jazz rất lỏng lẻo? Nỗ lực ngẫu nhiên | Làm thế nào để di chuyển sạch sẽ và mạnh mẽ?
Khi nào bạn nên quấn vai? Hay quanh ngực? Bạn vẫn không phân biệt được sao?
0 Lượt xem
Hướng dẫn nhảy hoa tay hoa nhanh
cậu bé cường điệu|hướng dẫn chi tiết bước cua
Lắc tóc|Dùng ngực để tạo ra năng lượng|Đừng làm nhòe mặt và bảo vệ cổ của bạn
Sóng nhón chân|Giải thích siêu chi tiết
[Múa cổ điển] Tôi nghe nói sườn xám và tai thỏ rất hợp nhau.
5 Lượt xem
[Luyện tập với một bài hát] Bộ bài tập này được khuyên dùng ba lần một ngày. Nó cực kỳ hữu ích để cả
nxde
Bà mẹ nội trợ tự học nhảy jazz tại nhà lúc rảnh rỗi và theo 5 bộ hông
Khoan xuống và đứng lên | Đưa mông ra? Thu gọn eo? Làm thế nào để tạo đường cong lưng?
Bước nhảy Jazz | Làm thế nào để đi bộ đẹp và mạnh mẽ | Giải thích siêu chi tiết
Học các kỹ năng ngực cơ bản trong 4 phút|Đào tạo đai kho báu