0Đang theo dõi
0Người theo dõi
0Lượt thích
Tôi đã phân tích màn nhảy của 22 người, hóa ra 3 yếu tố này mới là chìa khóa để bứt phá
4 Lượt xem
Động tác nhảy chưa chuẩn? Vấn đề không phải ở động tác mà ở tạo hình!
0 Lượt xem
Mọi người giúp tôi xem, điệu nhảy này có nên mặc áo khoác khi biểu diễn không?
2 Lượt xem
Nếu tôi ngoài 30 tuổi bắt đầu học nhảy từ con số 0, trước tiên tôi sẽ bật 4 “công tắc” của cơ thể |
Động tác giãn cơ tuyệt vời nhất [phiên bản ghế] – ngồi thư giãn → eo, hông, lưng
Chuỗi tập phối hợp cùng tôi trong 3 phút | Cuộc đấu giữa hai chân
Khi nhảy cứ lỏng lẻo, không vào form? 3 ý tưởng tập luyện đơn giản giúp bạn khắc phục ngay!
3 Lượt xem
Khi mọi người đều nhảy theo nhạc pop, tôi lại say đắm Chopin ❤️
Người mới học một điệu nhảy, tập bao lâu thì mới có thể nhảy giỏi?
Đứng không vững khi nhảy? Là do bạn chưa biết 3 chi tiết nhỏ này!
Màn múa Tây Tạng "Cí Rén Lạp Sớ" từng rất hot hồi đầu năm, tôi cũng thử nhảy một chút nhé! Sau 15 nă
Khiêu vũ mềm mại? Vì trong động tác của bạn thiếu điều này!
1 Lượt xem
Khiêu vũ thì sexy đến mức nào? Tại sao video này với hơn 500.000 lượt xem trực tuyến nhưng chỉ có 60
10 Lượt xem
Khi nhảy, bạn có biết cách giữ chặt chân không? | Phù hợp với mọi phong cách nhảy
Bạn cần luyện tập bao nhiêu để học nhảy?
Biết được điều này, bạn cũng có thể trở thành bậc thầy về xử lý nhịp điệu khiêu vũ!
Tại sao mình học nhảy chậm thế nhỉ? Đây là lý do! Ai đang gặp khó khăn thì xem thử nhé!
Biết được điều này, bạn sẽ không bao giờ cảm thấy loạng choạng khi nhảy nữa!
3 Nguyên Nhân Gây Đau Lưng Khi Nhảy Múa Và Cách Giảm Đau | Làm Thế Nào Để Ngăn Ngừa Đau Lưng Khi Nhả
Chỉ sử dụng ba động tác cơ bản là vai, ngực và hông, tôi đã tạo ra một vũ đạo tràn đầy năng lượng! H
Xin lỗi. Không tìm thấy kết quả nào phù hợp
6:12
3:43
2:35
![Động tác giãn cơ tuyệt vời nhất [phiên bản ghế] – ngồi thư giãn → eo, hông, lưng](https://pic.bstarstatic.com/ugc/db98f520e0b04d27960b3fbe786f7992.jpeg@720w_405h_1e_1c_90q.webp)
