0 Lượt xem Premium21/03/2025
Bài tập tay và chân 3 phút
0 Lượt xem
Bạn có cần biết võ thuật để nhảy bây giờ?
19 Lượt xem
[Múa Trung Quốc] Luyện tập tố chất
181 Lượt xem
Ngồi xổm chân
38 Lượt xem
5 phút tập luyện khung gầm + kéo giãn, đôi chân của tôi không còn là của tôi nữa
9 Lượt xem
Bài tập tiếp theo trong mười phút với động tác mở chân mềm
21 Lượt xem
[Bài tập Pilates giảm mỡ chân 10 phút] Tạm biệt mỡ chân và có đôi chân dài thẳng | Chỉnh sửa dáng ch
77 Lượt xem
Huấn luyện cậu bé 7 tuổi Ingram chạy nước rút 100m trong 13.48 giây
225 Lượt xem
Người đàn ông nhìn chằm chằm vào chiếc xe phía sau trong lúc rèn luyện thể chất, rồi lăn lộn đẹp mắt
55 Lượt xem
Mười phút tập thể dục để hù dọa dạ dày trước năm mới
Phiên bản nhóm nhạc nữ của cuộc khủng hoảng thật dữ dội
1 Lượt xem
Hãy tập thế ngựa để dọa chân tôi nhé
Không có việc gì làm thì tập thể lực thôi
Thể dục ngoài trời đã có ở đây
Bài tập tay 5 phút, tôi cảm thấy tê sau khi tập
3 Lượt xem
Tập thể dục, phiên bản lạm dụng chân năng động
[Người KPOP đến tập chân] Một bài hát sẽ khiến bạn nhảy vững vàng như một con chó già!
4 Lượt xem
Luyện tập tay + khung gầm, làm tay chân tôi sợ hãi
Mười phút tập thể dục, không mệt mỏi, chỉ đổ mồ hôi
Bài tập plank thể hình, 9 phút tra tấn bụng