1 วิว Premium05/03/2026
ความเชี่ยวชาญเฉพาะตัวในการฝึกทหารของเตมูร์
3 วิว
เฉาซื่ออลาดินตะเกียงวิเศษ
13 วิว
นานามิ เดดลิฟท์ 200กก
20 วิว
คาเซมซังพังยับในศึกชิงแชมป์โลก IPF รุ่น 59 กก. (จบด้วยน้ำหนักรวม 470 กก.)
5 วิว
วิดพื้น ลุกนั่ง ซิทอัพ และวิ่งไต่เขา คุณทำท่าเหล่านี้ถูกต้องแล้วหรือยัง?
0 วิว
สถิติใหม่ประเภทท่าเบนช์เพรส รุ่น 74 กก. ของ IPF: หลิว อวี่เหิง 182.5 กก.
ท้าทายเดดลิฟต์มือเดียว
6 วิว
รู้สึกเครียดก็มาดูฉันโดนน้ำหนัก 300 กิโลกรัมทับได้เลย
1 วิว
เบนช์พรีส 100 กิโลกรัม 20 ครั้ง ครั้งสุดท้ายถ่ายไม่ติด
การออกกำลังก้นแบบผิวๆ ของฉันกับเพื่อนสนิท
9 วิว
อนาโตลี: ด้วยน้ำหนักเท่านี้ ผมทำได้ 10 เซตเลย!
7 วิว
บาร์เร พิลาทิส และท่ายืดกล้ามเนื้อ | ฟิตเนสกระชับหุ่นเร่งด่วน – ปั้นก้นแอปเปิลแบบ 2
4 วิว
เมื่อครูบอกว่าใครสอบต่ำกว่า 80 คะแนนจะมีบทลงโทษ
[อุบัติเหตุฟิตเนสสยองขวัญ] เราเรียนรู้อะไรได้บ้าง? - การวิเคราะห์อย่างมืออาชีพโดยนักศึกษาปริญญาเอกสา
2 วิว
IPF 2024 ชิงแชมป์โลกท่าเบนช์เพรส รุ่นชาย 74 กก. (ราชาคนใหม่กลายเป็นแค่ฉากหลัง)
ได้เห็น 270 ทำทีมแบบใกล้ๆ แล้วรู้สึกน่าทึ่งมากเลย
ร้อนแดงหนึ่งนาที
การกดบาร์เบลนอนเสี่ยงอันตรายของต้าลี่หวัง
IPF ชิงแชมป์สหรัฐฯ รุ่น 66 กก. (ชิงแชมป์และรองแชมป์)
IPF2024 ชิงแชมป์เอเชีย รุ่น 74 กก. ฟ่านจวินเจีย พบ อิลยา