IPF2024 ชิงแชมป์เอเชีย รุ่น 74 กก. ฟ่านจวินเจีย พบ อิลยา

สควอต 300 กก. x 2 ใครบอกนักปีนผาไม่ฝึกขา?

5 วิว

เพื่อให้แข็งแกร่งขึ้น ผู้ชายคนหนึ่งใช้ "เครื่องอัดไฮดรอลิก" ทำสควอท 50,000 เซ็ตทุกวัน! -

33 วิว

การวิดพื้นที่ไม่ตรงตามมาตรฐาน?

78 วิว

ดาบง ฟื้นฟูอาการบาดเจ็บที่ไหล่และข้อศอก (ความสบายและความมั่นคงในตำแหน่งบาร์ต่ำคือปัจจัยสำคัญอันดับหน

3 วิว

ตารางอันดับแรงกิ้งเกมแข่งยกน้ำหนักเซิร์ฟจีน - รุ่นเยาวชน 82.5 กก. เหลียวสยงจื้อ

4 วิว

วิธีทำให้พลังในการแข่งขันยกน้ำหนักเต็มที่

3 วิว

คลิปรวมการฝึกความแข็งแกร่ง 10.3

0 วิว

ฝึกขาแบบเข้มข้น! บทลงโทษคือสควอต / ข้าพเจ้าโกะขอรับคำชี้แนะจากทุกท่านด้วยครับ

1 วิว

ตารางแรงกิงลิฟต์ติ้งเซิร์ฟเวอร์จีน – รุ่นเยาวชนชาย 83 กก. เฉาซิง

2 วิว

ท่าสควอตตอนเช้าที่ผิด—ไม่ฝึกดีกว่า

1 วิว

นาตาลี เลลา ยก deadlift ได้ 304 กก. ประสิทธิภาพการสำเร็จอยู่ที่ 95%

2 วิว

ไรลีย์ โอ’ดอนเนลล์ วัย 15 ปี ยกบาร์เบลล์แนวนอนได้ 238 กก. ยกเดี่ยวได้ 362 กก.

7 วิว

แจ็ค เรย์โนลด์ส คว้าแชมป์ด้วยน้ำหนัก 861 กิโลกรัม

3 วิว

คลิปรวมการฝึกความแข็งแกร่ง 10.9

4 วิว

สถิติโลก 870 กก. ในการเล่นกลุ่ม โจวี่ไร้คู่ต่อสู้

6 วิว

ความยาวของกระดูกต้นขาที่แตกต่างกันมีผลต่อท่าสควอตและท่าเดดลิฟต์อย่างไร

0 วิว

ตารางแรงกิ้งลีดเดอร์บอร์ดเกมเพาเวอร์ลิฟติ้งเซิร์ฟเวอร์จีน – รุ่นมือใหม่ชาย 66 กก. ระดับ B: หมั่นโถว

4 วิว

ตารางจัดอันดับเลื่อนชั้นเซิร์ฟจีนกีฬาพาวเวอร์ลิฟติ้ง – ประเภทชายทั่วไป รุ่นน้ำหนัก 93 กก. (ใช้ผ้าพัน

6 วิว

การแข่งขัน IPL เซี่ยงไฮ้: แอนดี้ หวง ทดลองยก 9 ครั้ง

0 วิว

รุ่นเยาวชน น้ำหนัก 59 กก. ไมเคิล เดดลิฟต์ 300 กก. 3 ครั้ง

1 วิว