3 วิว Premium18/01/2026
คลิปรวมการฝึกความแข็งแกร่ง 11.17
0 วิว
CrossFit | Vlog สาวน้อยยกน้ำหนัก
57 วิว
บันทึกการฝึกลิฟติ้งประจำสัปดาห์ - สัปดาห์ที่ 2 ของปี 2026: หมอบ 4 ครั้ง, ดัน 4 ครั้ง, ดึง 1 ครั้ง
2 วิว
คลิปรวมการฝึกความแข็งแกร่ง 12.11
บันทึกการฝึกพาวเวอร์ลิฟติ้ง ปี 2025 สัปดาห์ที่ 45: หมอบ 2 ครั้ง, ดัน 3 ครั้ง, ดึง 1 ครั้ง
คำเตือนความปลอดภัย - ตอนกลับบาร์ก็ต้องกลับให้เรียบร้อยนะ
4 วิว
รวมวิดีโอฝึกความแข็งแกร่ง 14 พ.ย.
ดึงเส้นดำของกุ้งออกก็ไม่ใช่ “เอวลา” แล้วไม่ใช่เหรอ?
รวมคลิปฝึกความแข็งแกร่ง 16 ต.ค.
1 วิว
คลิปรวมการฝึกความแข็งแกร่ง 2.13
ยูโรเปียนแชมเปียนชิป: นงซัวโค่นหมอบยกน้ำหนัก 400 กก. คว้าสถิติโลกหมอบยกน้ำหนัก 120 กก.!
รวมวิดีโอฝึกความแข็งแกร่ง 4.7
รวมคลิปฝึกความแข็งแรง 1.22
คู่มือการเพิ่มประสิทธิภาพและลดความหนักหน่วงก่อนแข่งขันพาวเวอร์ลิฟติ้งแบบไร้อุปกรณ์ของไมเคิล เอลรอด-เ
ชายที่แข็งแกร่งที่สุดกลับมาแล้ว – การดึงน้ำหนักคาร์ลอส 340 กก. x 3!
รวมคลิปการฝึกความแข็งแรง 6.6
ซูโม่ vs ประเพณี: ใครเหนือกว่า?
รวมคลิปการฝึกความแข็งแกร่ง
การกลับมาลงสนามนัดแรกของต้าหลาง พบกับเด็กหนุ่มจากฮัมบูร์ก
3 วิว
เปรียบเทียบวิธีลดแรงสะเทือนสำหรับหมอบยกน้ำหนักที่บ้านแบบราคาประหยัด