ฝึกตามยาว 15 นาที - พื้นฐานบริเวณหน้าอกและหลัง ลองเดาสิว่ามีอะไรบ้างที่ต้องฝึก?
ข้อเสนอแนะ
รายงาน
ข้อเสนอแนะ
รายงาน
ห้ามทำซ้ำหรือดัดแปลงโดยไม่ได้รับอนุญาตจากครีเอเตอร์
วีดีโอแนะนำสำหรับคุณ
- ทั้งหมด
- อนิเมะ
0:45
!["หญ้าโตบนหลุมศพแฟนเก่าของคุณมานานแล้ว" [ส้นเท้า] สีส้ม - Tizzy T Wang Tian ออกแบบท่าเต้นแจ๊สบรรยากาศ](https://pic.bstarstatic.com/ugc/d81e788f069a8688a21cfcf2a05f31f2.jpg@320w_180h_1e_1c_90q.webp)
![[บทเรียนส่วนตัว 35 นาที] ก้าวเท้า + เคลื่อนไหวสะโพก-สะโพก ไม่มีการตัดต่อ เลยไม่ค่อยประสานกัน ฮ่าๆๆๆ](https://pic.bstarstatic.com/ugc/6855271f8f3325e8e6c76f5641e93bfa.jpg@320w_180h_1e_1c_90q.webp)
0:35
![[คอลเลกชันแอโรบิก ITZY ขับเหงื่อ 30 นาที] แอโรบิกเต้นแอโรบิก Super ITZY การแปรงไขมัน ZUMBA แอโรบิกสไ](https://pic.bstarstatic.com/ugc/673cbe75cbcfc5ae19f282df23a1f0c8.jpg@320w_180h_1e_1c_90q.webp)
18:03
0:16
![[IVE ON] เบื้องหลังการซ้อมเต้นเพลง 'XOXZ'](https://pic.bstarstatic.com/ugc/6451e83f18c5a8cf4b419d6ba75e171d.jpeg@320w_180h_1e_1c_90q.webp)
0:25
2:30
ห้ามทำซ้ำหรือดัดแปลงโดยไม่ได้รับอนุญาตจากครีเอเตอร์