1 วิว Premium11/09/2025
[ฝึกทักษะพื้นฐานช่วงซัมเมอร์] เรียนรู้ขั้นตอนนี้ + การหมุนไหล่จากเพลง ~ ชาว KPOP ต้องฝึก! - BGM: IVE
2 วิว
ออกกำลังกายแบบบัลเล่ต์ 30 นาที
9 วิว
[ชุดควบคุมแฮนด์บาร์] การเปรียบเทียบระหว่างมืออาชีพและมือสมัครเล่น
5. ยืนขึ้นและไปข้างหน้าตีลังกาฝึกตนเอง
32 วิว
[เรียนรำจีนจากครูตง] ท่าอุ้งเชิงกราน
25 วิว
[กดแท่งเหล็ก] ครูที่กดส้อมแนวตั้ง เอาออกจริง...
203 วิว
"บอกฉัน" เวอร์ชันเต็ม ง่าย สนุก และมีความสุขในการเต้นแบบไม่มีพื้นฐานในการเรียนรู้การเต้น
270 วิว
ทำงานหนักขึ้นในปี 2023
12 วิว
【เรียนเต้นรำจีนกับครูต่ง】ตีลังกาด้วยข้อศอก
14 วิว
[ทักษะการเต้นขั้นพื้นฐาน] ช่วงเวลาที่ขาหักของปีศาจ: ฉันเจ็บปวดเหลือเกิน😭
184 วิว
ท่าเต้นเวอร์ชั่นยาวสุด ๆ รีบเรียนรู้กันเถอะ
0 วิว
12.31 น. บันทึกภาพทักษะการเต้นขั้นพื้นฐาน
1 วิว
【BABYMONSTER】YG ทำไมคุณถึงปล่อยให้นักเต้นหลักยืนอยู่ที่มุมห้องเสมอ?
4 วิว
วิธีใช้แรงเพื่อยื่นก้นออกมาหลังจากแกว่งสะโพก และวิธีทำให้ก้นใหญ่และเซ็กซี่ขึ้น ฝึกฝนให้ดี
【หวังอี้ป๋อ】มาดูพี่กงเต้นกัน
ไม่แปลกใจเลยที่อ่าวรุ่ยเผิง, ฉางหัวเซิน, เหรินซื่อห่าว และเทียนซู่หนิงเคยเล่นด้วยกันมาก่อน แต่มีเพีย
5 วิว
ใครจะต้านทานมิสเจนโดอัพแอนด์ดาวน์ได้!
ในช่วงแรกกลุ่มนี้เต้นกันอย่างมีพลังราวกับว่าพวกเขามีพลังงานที่ไม่มีที่สิ้นสุด
15 นาทีของการยืดกล้ามเนื้อแบบไม่เจ็บปวดพร้อมการฝึกความยืดหยุ่นแบบเริ่มต้นที่ศูนย์
[เรียนเต้นจีนกับครูต่ง] การสอนท่าสปลิทที่เป็นประโยชน์มาก