0ติดตามแล้ว
1แฟนคลับ
3ไลก์
[เรียนเต้นจีนกับครูตง] คุณสามารถสัมผัสมือของคุณได้เมื่อคุณเตะด้วยขาหลัง แต่คุณไม่สามารถจับมันได้ใช่ไ
0 วิว
แก้ปัญหาการขยับขาข้างและยกสะโพก
【เรียนเต้นรำจีนกับครูตง】การฝึกขาหลังแบบระเบิด
[เรียนเต้นรำจีนกับครูตง] ถ้าจับขาหน้าและเท้าต้องทำยังไง?
[เรียนเต้นรำจีนกับครูต๋อง] วิธีแก้ปัญหาสะพานหน้ายกไม่ได้
【เรียนเต้นรำจีนกับครูตง】ฉันไม่สามารถจับขาหลังได้
[ท่าไม้ตายท่าขาข้างของสาวแกร่ง] เชี่ยวชาญด้านการใช้ขา! ฝึกจนเหนื่อยเลย~
การกระทำง่ายๆ สามารถช่วยให้คุณอ่อนโยนลงได้ทันที~
【แผนเปลวไฟน้อย】สะโพกแยก
1 วิว
[เรียนเต้นรำจีนกับครูตง] ถ้ายืนขาข้างใดข้างหนึ่งไม่ได้ต้องทำอย่างไร?
[เรียนเต้นรำจีนกับครูต่ง] วิธีฝึกถ้าควบคุมขาหลังไม่ได้
[ระบำพื้นเมือง] ระบำอุยกูร์ยังไม่ถูกใจ? 3 เคล็ดลับเพิ่มความน่าสนใจ
[Little Flame Project] สัดส่วนที่หายไปของนักเต้น! ความสำคัญของการยืดกล้ามเนื้อแบบแมว
ฉันมีความยืดหยุ่น แต่ยกขาหน้าไม่ได้! รู้สึกเหมือนสะโพกติดขัด ควรทำยังไงดีคะ
【Little Flame Plus】ความท้าทายด้านคุณภาพแบบไดนามิก
[เรียนเต้นรำจีนกับครูตง] ถ้าไม่เก่งการหมุนตัวแนวนอนต้องทำอย่างไร?
[ทักษะวิทยาศาสตร์การเต้นขั้นพื้นฐาน] ช่วยด้วย! เปลี่ยนจากท่าแยกแนวตั้งเป็นท่าแยกแนวนอนไม่ได้ ควรทำอย
[ทักษะการเต้นพื้นฐาน] เกือบจะได้ท่าสปลิตแล้วค่อยขยับสะโพกใช่ไหม? ฝึกท่านี้ดูสิ!
4 วิว
[เรียนเต้นจีนกับครูต๋อง] ทำอย่างไรเมื่อสะโพกมีเสียงดัง
[เรียนเต้นรำจีนกับครูต่ง] ถ้าขาของฉันโค้งงอและเท้าของฉันถูกบล็อกควรทำอย่างไร?
2 วิว
ขออภัย, ไม่พบรายการอนิเมะจากการค้นหา
![[เรียนเต้นจีนกับครูตง] คุณสามารถสัมผัสมือของคุณได้เมื่อคุณเตะด้วยขาหลัง แต่คุณไม่สามารถจับมันได้ใช่ไ](https://pic.bstarstatic.com/ugc/7e59340508216f05ee9f694a867002b8.jpeg@720w_405h_1e_1c_90q.webp)
![[เรียนเต้นจีนกับครูตง] คุณสามารถสัมผัสมือของคุณได้เมื่อคุณเตะด้วยขาหลัง แต่คุณไม่สามารถจับมันได้ใช่ไ](https://pic.bstarstatic.com/ugc/7e59340508216f05ee9f694a867002b8.jpeg@720w_405h_1e_1c_90q)
1:18
1:55
1:12
![[เรียนเต้นรำจีนกับครูตง] ถ้าจับขาหน้าและเท้าต้องทำยังไง?](https://pic.bstarstatic.com/ugc/84b069fe2e018189a8475b90824d4327.jpeg@720w_405h_1e_1c_90q.webp)
![[เรียนเต้นรำจีนกับครูต๋อง] วิธีแก้ปัญหาสะพานหน้ายกไม่ได้](https://pic.bstarstatic.com/ugc/64081addb610eaa772d1991bbe2f8b70.jpeg@720w_405h_1e_1c_90q.webp)
![[ท่าไม้ตายท่าขาข้างของสาวแกร่ง] เชี่ยวชาญด้านการใช้ขา! ฝึกจนเหนื่อยเลย~](https://pic.bstarstatic.com/ugc/deb58d2436beb47f3ed62862af099138.jpeg@720w_405h_1e_1c_90q.webp)
![[เรียนเต้นรำจีนกับครูตง] ถ้ายืนขาข้างใดข้างหนึ่งไม่ได้ต้องทำอย่างไร?](https://pic.bstarstatic.com/ugc/206eb0239e9911da8be5987764ee402f.jpg@720w_405h_1e_1c_90q.webp)
![[เรียนเต้นรำจีนกับครูต่ง] วิธีฝึกถ้าควบคุมขาหลังไม่ได้](https://pic.bstarstatic.com/ugc/f69ffa8d8048f2540862f068647ab285.jpg@720w_405h_1e_1c_90q.webp)
![[ระบำพื้นเมือง] ระบำอุยกูร์ยังไม่ถูกใจ? 3 เคล็ดลับเพิ่มความน่าสนใจ](https://pic.bstarstatic.com/ugc/65a0c9dc32c183b5a8c2171922d2d73d.jpg@720w_405h_1e_1c_90q.webp)
![[Little Flame Project] สัดส่วนที่หายไปของนักเต้น! ความสำคัญของการยืดกล้ามเนื้อแบบแมว](https://pic.bstarstatic.com/ugc/a68dba6ae61408d2a8a1c9e98fba3476.jpeg@720w_405h_1e_1c_90q.webp)
![[เรียนเต้นรำจีนกับครูตง] ถ้าไม่เก่งการหมุนตัวแนวนอนต้องทำอย่างไร?](https://pic.bstarstatic.com/ugc/c27e74d32f2fa5dc953994b00fbd3496.jpeg@720w_405h_1e_1c_90q.webp)
![[ทักษะวิทยาศาสตร์การเต้นขั้นพื้นฐาน] ช่วยด้วย! เปลี่ยนจากท่าแยกแนวตั้งเป็นท่าแยกแนวนอนไม่ได้ ควรทำอย](https://pic.bstarstatic.com/ugc/47c8f8daaa893f3adfc05c0ba62b81d6.jpg@720w_405h_1e_1c_90q.webp)
![[ทักษะการเต้นพื้นฐาน] เกือบจะได้ท่าสปลิตแล้วค่อยขยับสะโพกใช่ไหม? ฝึกท่านี้ดูสิ!](https://pic.bstarstatic.com/ugc/512c16fafc482e7c98e3c66c1831f3ae.jpg@720w_405h_1e_1c_90q.webp)
![[เรียนเต้นจีนกับครูต๋อง] ทำอย่างไรเมื่อสะโพกมีเสียงดัง](https://pic.bstarstatic.com/ugc/6338d2d7c841984d3fbad47d17a33d51.jpg@720w_405h_1e_1c_90q.webp)
![[เรียนเต้นรำจีนกับครูต่ง] ถ้าขาของฉันโค้งงอและเท้าของฉันถูกบล็อกควรทำอย่างไร?](https://pic.bstarstatic.com/ugc/9c896189e361d1cbe659f4ffd67270dc.jpg@720w_405h_1e_1c_90q.webp)