0 วิว Premium08/06/2025
ออกกำลังกาย 10 นาที คลายท้องก่อนปีใหม่
10 วิว
คุณจำเป็นต้องรู้ศิลปะการต่อสู้เพื่อเต้นตอนนี้หรือไม่?
19 วิว
(ระบำจีน) นักระบำจีนออกกำลังกายวอมร่างกายอย่างมีคุณภาพ
182 วิว
ฝึกแชสซี 5 นาที + ยืดเหยียด ขาของฉันไม่ใช่ของฉันอีกต่อไป
11 วิว
การฝึกของเด็กชายอินแกรมวัย 7 ขวบที่วิ่ง 100 เมตรใน 13.48 วินาที
231 วิว
ออกกำลังกายทรมานขา
2 วิว
ฟิตเนสกลางแจ้งมาถึงแล้ว
3 วิว
การฝึกมือและขา 3 นาที
1 วิว
ฟิตเนสแดนซ์แจ๊ส | การฝึกความแข็งแกร่งของลำตัว
8 วิว
มาฝึกท่ายืนม้าให้ขาเรากลัวกันดีกว่า
แพลงก์ออกกำลังกาย 9 นาที ทรมานหน้าท้อง
ข้อมูลแน่น! การฝึกกายภาพ - ส่วนที่ 2 เวอร์ชันติดตามผล 5 นาที
ฉันยืนไม่ไหวอีกต่อไปแล้ว
0 วิว
การฝึกกายภาพทรมานมือ ขา และหน้าท้อง
4 วิว
หลังปีใหม่ทำไมพลังกายของฉันยังลดลงอีกล่ะ?
เวอร์ชั่นเกิร์ลกรุ๊ปของครันช์ดุเดือด
ฝึกแขน 5 นาที หลังออกกำลังกายรู้สึกชา
6 วิว
เพลงหนึ่งเพลงกินเวลานานแต่การฟังเพลงจะไม่ทำให้เหนื่อย
5 วิว
ทำท่าม้าแล้วทำให้ขาฉันตกใจหน่อยๆ
มาฝึกมือฝึกขากันใหม่ ไม่เหนื่อยเลย