1 วิว Premium31/01/2025
[วิทยาศาสตร์ยอดนิยม· Soft Opening] การหลอกลวงครั้งใหญ่ที่สุดบนอินเทอร์เน็ต! "ส้อมมุมลบ"
6 วิว
5. ยืนขึ้นและไปข้างหน้าตีลังกาฝึกตนเอง
31 วิว
[Sino Afro Fitness Dance] เต้น Zumba เผาผลาญไขมันแบบสบายๆ โดยไม่ต้องพึ่งอุปกรณ์ใดๆ พร้อมดนตรีล้างสมอ
20 วิว
จะมีการเปลี่ยนแปลงอะไรบ้างหลังจากเรียนเต้นครบ 7 คลาส?
12 วิว
[กดแท่งเหล็ก] ครูที่กดส้อมแนวตั้ง เอาออกจริง...
201 วิว
จะเกิดอะไรขึ้นเมื่อฉันหนัก 144 ปอนด์และซ้อมเต้นเฮาส์แดนซ์ 30 ครั้งสำหรับการประชุมประจำปี การเต้น "むに
32 วิว
“ดวงตาของคนมีสติเปียก”
67 วิว
ทำงานหนักขึ้นในปี 2023
บางครั้งนาทีก็สั้น บางครั้งนาทีก็ยาวนาน
40 วิว
ทักษะพื้นฐานของการเต้นจะค่อยๆ เรียนรู้ทีละน้อย
24 วิว
ถ้าเพียงแต่ฉันรู้เรื่องนี้ก่อนที่ฉันจะได้รับบาดเจ็บที่เข่า การใช้เข่าที่ถูกต้องในการเต้นรำ (ทุกวัน)
0 วิว
เน็ตไอดอลเต้น VS แดนซ์อาร์ต | ทำไมเราถึงเต้น? เราเต้นเพื่ออะไร? แชทเต้นรำลึก
1 วัน|ทักษะพื้นฐานทั้งหมด|เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้น
1 วิว
ของดี! 4 เคล็ดลับฝึกเต้นด้วยตัวเองให้ก้าวหน้าอย่างรวดเร็ว | สรุปและแบ่งปันประสบการณ์การเต้น 30 ปี |
5 ท่าพื้นฐานทองคำ แก้ปัญหาซ้อมเต้นไม่เก่ง 3 ปี|2025 ชนะการเรียนเต้นตั้งแต่จุดเริ่มต้น|สากลทุกสไตล์กา
[การฝึกทักษะพื้นฐานช่วงฤดูร้อน] ออกแบบมาโดยเฉพาะเพื่อรักษาอาการมือและเท้าที่ไม่ประสานกัน ~ สิ่งที่ต้
2 วิว
วันที่ 6|สมรรถภาพทางกายสามนาที + อบอุ่นร่างกายและยืดกล้ามเนื้อสี่นาที
3 วิว
ถ้าอยากเต้นเก่ง ต้องรู้จักการใช้ความแข็งแกร่งของแกนกลางลำตัวที่สำคัญข้อนี้! โดยพื้นฐานแล้วคุณครูของค
ความแตกต่างระหว่างนักเต้นสมัครเล่นกับนักเต้นมืออาชีพอยู่ตรงนี้! ใช้ได้กับทุกสไตล์การเต้น
4 วิว
เมื่อรู้สิ่งนี้แล้ว คุณก็สามารถเป็นผู้เชี่ยวชาญด้านการประมวลผลจังหวะการเต้นรำได้!