63 วิว Premium09/09/2021
Chocolate fudge ช็อกโกแลตฟัดจ์ สูตรคีโต กินแล้วไม่อ้วน แต่อร่อยม๊ากกก
7 วิว
ข้าวแกงกะหรี่ญี่ปุ่นคีโต/โลว์คาร์บ ไม่ใส่ก้อนแกงกะหรี่สำเร็จรูป
81 วิว
เทคนิคการกิน ข้าวมันไก่ สำหรับผู้ป่วยโรคไต กินผิด ไตพัง กินเป็น ชะลอไตเสื่อม
457 วิว
ข้าวผัดหมูสับไข่เค็ม สูตรคีโต/โลว์คาร์บ
8 วิว
หนังไก่ทอดกร๊อบกรอบ จากหม้อทอดไร้น้ำมัน : Crispy Fried Chicken Skin (Air Fryer)
21 วิว
พะโล้หมูคีโต หอมๆ เครื่องเทศ ไม่ใส่น้ำตาลและซีอิ้วดำ สีสวย
13 วิว
เส้นแก้วผัดหน่อไม้คีโต/โลว์คาร์บ : STIR FRIED BAMBOO SHOOT WITH KELP NOODLE AND EGG
6 วิว
ขนมจีนน้ำยาปู สูตรคีโต/โลคาร์บ
10 วิว
ข้าวผัดปู สูตรคีโต/โลว์คาร์บ
ไก่ต้มน้ำปลาคีโต/โลว์คาร์บ หอมเครื่องสมุนไพร
71 วิว
EP50 ผัดขี้เมาไก่คลีน 180KCAL | ทำอาหารคลีน กินเองง่ายๆ
16 วิว
โจ๊กไข่ขาวคีโต/โลว์คาร์บ/คลีน
42 วิว
ข้าวผัดไข่ใส่หมู สูตรคีโต/โลว์คาร์บ
5 วิว
ยำเส้นแก้วกุ้งสดคีโต/โลว์คาร์บ มื้อไหนเบื่อๆ อาหารมาทำยำแซ่บๆ ทานกันค่ะ
ผัดซีอิ้วกุ้งคีโต/โลว์คาร์บ
1 วิว
แกงเขียวหวานไก่กะทิสดคีโต/โลว์คาร์บทานกับเส้นบุก
ผัดมักกะโรนีซอสมะเขือเทศ ไร้แป้งไร้น้ำตาล สูตรคีโต/โลว์คาร์บ
28 วิว
ลาบหมูทอดคีโต/คลีน จากหม้อทอดไร้น้ำมัน สูตรคีโต : Fried Spicy Minced Pork in the Air Fryer
68 วิว
ซีโครงหมูทอดกระเทียมพริกไทยคีโต ใช้หม้อทอดไร้น้ำมัน : Fried Pork Ribs with Garlic and Pepper
แพนงหมูคีโต/โลว์คาร์บ ทำง่ายๆๆ
4 วิว