ขนมจีบคีโต/หมูห่อสาหร่ายไข่เค็ม พร้อมสูตรจิ๊กโฉ่ว : Steamed Pork Wrapped with Seaweed

โจ๊กหรือข้าวต้มดอกกะหล่ำ หมูเด้ง ไร้แป้งไร้น้ำตาล สูตรคีโต/โลว์คาร์บ/คลีน เมนูเพื่อสุขภาพ

63 วิว

ข้าวแกงกะหรี่ญี่ปุ่นคีโต/โลว์​คาร์บ​​ ไม่ใส่ก้อนแกงกะหรี่สำเร็จรูป​

81 วิว

EP33 มาม่าเกาหลีเผ็ด สูตรจอมพลัง! | MUSLE POWER KOREAN NOODLES HOT&SPICY | ทำอาหารคลีน กินเองง่ายๆ

82 วิว

100 อาหาร โรคไตกินได้ ปลอดภัย ผู้ป่วยโรคไตต้องรู้ ชะลอไตเสื่อม โรคไตกินอะไรดี

1.7K วิว

เห็ด​ออรินจิคั่วพริกเกลือ​ สูตรเจ/คีโต/โลว์คาร์บ

8 วิว

แกงเขียวหวานไก่กะทิสดคีโต/โลว์คาร์บทานกับเส้นบุก

11 วิว

แกงเขียวหวานยอดมะพร้าวอ่อนคีโต : Keto Green Curry Chicken with Coconut Shoots

30 วิว

ข้าวมันไก่​คีโต พร้อมสูตรน้ำจิ้มข้าวมันไก่

97 วิว

หมูก้อนทอดกระเทียมพริกไทยคีโต​ จากหม้อทอดไร้น้ำมัน : Fried Minced Pork Balls

12 วิว

ปีกไก่ทอดเกลือ​ พร้อมสูตรน้ำจิ้มแจ่วคีโต จะทานเล่นๆหรือจริงจังก็อร่อยเพลินๆ​

24 วิว

ขนมปังกรอบ คาราเมล ง่ายๆ ไม่ใช้เตาอบ - ใหม่คิทเช่น

5 วิว

ข้าวผัดไข่ใส่หมู สูตรคีโต/โลว์คาร์บ

5 วิว

หนังไก่ทอดกร๊อบกรอบ จากหม้อทอดไร้น้ำมัน : Crispy Fried Chicken Skin (Air Fryer)

22 วิว

เส้นแก้วผัดหน่อไม้คีโต/โลว์คาร์บ : STIR FRIED BAMBOO SHOOT WITH KELP NOODLE AND EGG

6 วิว

แพนงหมูคีโ​ต​/โลว์​คาร์บ​ ทำง่ายๆๆ​

5 วิว

มะระหวานดองสามรสคีโต พร้อมสูตรน้ำปลาหวาน : Keto Pickled Chayote

28 วิว

สูตรไก่หมักคีโต

5 วิว

ผัดมะระหวานเห็ดสามอย่าง​เจ​ สูตรคีโต/โลว์คาร์บ

8 วิว

หมูสามชั้นคั่วพริกเกลือคีโต : Stir Fried Pork Belly with Chilli & Salt

4 วิว

ลูกชิ้นไก่​คีโต/คลีน เนื้อเด้งๆ​ ไร้แป้งไร้น้ำตาล​ สูตรทำเร็ว​ แค่ปั่นแล้วนำไปปั้นเป็นลูกชิ้นได้เลย

40 วิว