13 วิว Premium19/09/2021
EP50 ผัดขี้เมาไก่คลีน 180KCAL | ทำอาหารคลีน กินเองง่ายๆ
15 วิว
EP7 ลาบไก่คลีน | Larb GAI /Labb GAI ,one of most spicy Thai food for diet | ทำอาหารคลีน กินเองง่ายๆ
46 วิว
ASMR องุ่นไข่ปลา EP : 1
117 วิว
โปรแกรมลดน้ำหนัก 1 day meal prep 3มื้อ 3เมนู #5 ทำอาหารคลีนลดน้ำหนักเพื่อสุขภาพง่ายๆ
3 วิว
Ep.76 Chicken Ball with tomato sauce 170 KCAL | สอนทำอาหารคลีน กินเองง่ายๆ
AKO-129 กินเรียบ !! ซูชิ 100 คำ กับ นักกล้าม 10,000 แคล - Sushi San ศรีนครินทร์
Grilled Salt Chicken Breast [ meal prep ] ASMR Th-Sub ทำอาหารคลีนกินเองง่ายๆกับ mealprepthai
5 วิว
EP.89 คั่วกลิ้งปลาดอลี่ เมนูลดน้ำหนัก ทำอาหารคลีน กินเองง่ายๆ
EP.90 ผัดหมี่ขาวกะเพราไก่ เมนูลดความอ้วน ทำอาหารคลีน กินเองง่ายๆ
7 วิว
EP58 สปาเกตตี้ไก่ผัดโหระพา 260 KCAL I ทำอาหารคลีน กินเองง่ายๆ
EP18 ไก่เทอริยากิ คลีน | teriyaki chicken Japanese clean food | ทำอาหารคลีน กินเองง่ายๆ
6 วิว
#105 เห็ดเข็มทองผัดไก่ Enoki Stir Fried With Chicken
43 วิว
AKO-145 ฝันเอโกะเป็นจริง ถล่มโอมากาเสะบุฟเฟ่ต์ กินจุของแพงไม่มีอั้น - Honmono Grand Omakase
EP.94 ไก่กระเทียม ทำอาหารคลีน กินเองง่ายๆ
4 วิว
#110 เมนูลดน้ำหนักมั่วๆ กักตัว14วัน | อกไก่ผัดน้ำจิ้มแจ่ว #อยู่บ้าน ทำอาหารคลีนกินเองง่ายๆ
EP71 ยำพาสต้าไข่เจียว 230 KCAL | ทำอาหารคลีนกินเองง่ายๆ
EP47 น้ำพริกอ่อง 230KCAL | NAM PRICK ORNG | ทำอาหารคลีน กินเองง่ายๆ
EP3 กะเพราไก่คลีน | เมนูลดน้ำหนักยอดฮิต | Fried Chicken basil #1 Thai food | ทำอาหารคลีน กินเองง่ายๆ
Ep.119 อาหารคลีนหม้อเดียวจบ ข้าว+ไก่+เห็ดหอม | ทำอาหารคลีนกินเองง่ายๆ
AKO-120 หมูกระทะ จะเยียวยาทุกอย่าง - มวลหมูจุ่ม Delivery
2 วิว