7 วิว Premium17/09/2021
EP74 สปาเกตตี้แพนงไก่ 260 KCAL | ทำอาหารคลีนกินเองง่ายๆ
4 วิว
EP7 ลาบไก่คลีน | Larb GAI /Labb GAI ,one of most spicy Thai food for diet | ทำอาหารคลีน กินเองง่ายๆ
46 วิว
EP20 แพนงไก่คลีน | PHANAENG GAI ,Fried Cury Chicken with milk for diet | ทำอาหารคลีน กินเองง่ายๆ
18 วิว
EP33 มาม่าเกาหลีเผ็ด สูตรจอมพลัง! | MUSLE POWER KOREAN NOODLES HOT&SPICY | ทำอาหารคลีน กินเองง่ายๆ
80 วิว
(แจกสูตร) ปีกไก่ทอด 4 รสชาติ ไก่นิวออลีน ไก่บอนชอน ไก่วิงแซ่บ ไก่ทอดน้ำปลา I เชฟแว่น and มนุษย์เมีย
241 วิว
เกี้ยวมินิ 5 ใส้ (ใส้แหนม ชีส ปูอัด หมูสับ คอกเทล) เมนูกำลังฮิตใน Tiktok I เชฟแว่น and มนุษย์เมีย
361 วิว
รวมสูตรอาหาร (ต้นทุน 500 บาท) ขายดีตามหน้าโรงเรียน I เชฟแว่น and มนุษย์เมีย
40 วิว
ข้าวกล่องลดพุง อกไก่ ไข่ มักกะโรนี I ทำอาหารคลีนกินเองง่ายๆ กับ Meal Prep Thai
5 วิว
Grilled Salt Chicken Breast [ meal prep ] ASMR Th-Sub ทำอาหารคลีนกินเองง่ายๆกับ mealprepthai
EP50 ผัดขี้เมาไก่คลีน 180KCAL | ทำอาหารคลีน กินเองง่ายๆ
15 วิว
EP58 สปาเกตตี้ไก่ผัดโหระพา 260 KCAL I ทำอาหารคลีน กินเองง่ายๆ
3 วิว
EP.94 ไก่กระเทียม ทำอาหารคลีน กินเองง่ายๆ
สัมผัสแรก รีวิวหม้อทอดไร้น้ำมัน Onemoon oa2 ซี่โครงหมูพริกไทยดำ
9 วิว
เมนูไดเอท-เครปเค้กไดเอท(Diet Sunday)
EP.89 คั่วกลิ้งปลาดอลี่ เมนูลดน้ำหนัก ทำอาหารคลีน กินเองง่ายๆ
EP60 ข้าวต้มไก่ 230 KCAL | ทำอาหารคลีน กินเองง่ายๆ
1 วิว
ขนมจีนน้ำยากะทิตีนไก่ สูตรหอมอร่อย เข้นข้น ทำง่ายมากๆ | How to make Kanom Jeen Nam Ya(Thai food)
#105 เห็ดเข็มทองผัดไก่ Enoki Stir Fried With Chicken
43 วิว
EP77 Scrambled Egg 170 KCAL | ทำอาหารคลีน กินเองง่ายๆ
EP18 ไก่เทอริยากิ คลีน | teriyaki chicken Japanese clean food | ทำอาหารคลีน กินเองง่ายๆ
6 วิว