【Belajar Tari Tiongkok dengan Guru Dong】Latihan Kaki Belakang yang Eksplosif

Penerbangan yang sempurna! Empat trik untuk menyelesaikannya ~ Anda pasti bisa mempelajarinya!

3 Ditonton

Latihan Keringat Tubuh Balet 30 Menit

12 Ditonton

Latihan senam ritmik (split, soft waist, split, sendi pinggul)

1.5K Ditonton

Pelatihan ujian seni tari

119 Ditonton

Perubahan apa yang terjadi setelah mengikuti 7 kelas menari?

15 Ditonton

Dasar-Dasar Tari Pertunjukan Kostum 20250511-1750

90 Ditonton

Latihan Dasar Tari (Punggung Bawah, Split Vertikal, Pangkal Paha)

129 Ditonton

[Sino Afro Fitness Dance] Tarian pembakar lemak Zumba yang nyaman dan tanpa dasar, musik cuci otak,

36 Ditonton

【Belajar tari Cina dengan Guru Dong】Gerakan jungkir balik dengan siku

29 Ditonton

"Mata orang berakal basah"

69 Ditonton

Pelatihan ujian seni tari

289 Ditonton

[Belajar tarian Tiongkok dari Guru Dong] Posisi panggul

37 Ditonton

Terkadang satu menit terasa singkat, terkadang satu menit terasa lama.

45 Ditonton

Keterampilan dasar menari diperoleh sedikit demi sedikit.

25 Ditonton

Bukankah itu hanya latihan pinggang? Bagaimana cara melatih pinggang Anda?

4 Ditonton

Bahu yang indah dan pertarungan punggung yang indah! Tiga trik untuk menyelamatkan si bungkuk berbah

5 Ditonton

gede

2 Ditonton

15 menit peregangan tanpa rasa sakit dengan pelatihan fleksibilitas berbasis nol

4 Ditonton

Panduan untuk foto sahabat

1 Ditonton

[Ilmu Pengetahuan Populer · Soft Opening] Penipuan terbesar di Internet! "garpu sudut negatif"

11 Ditonton